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你好，一般體重和遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，腸胃功能不好的人也比較消瘦。建議你在飲食上多吃蛋白含量豐富的食物，如肉類，奶類和蛋類等，多吃水果和蔬菜。

從你的身高和體重比例來(lái)看，確實(shí)是有瘦弱的現(xiàn)象，如果一直吃不胖的話，首先需要考慮是否有疾病的存在，比如甲亢、消化系統(tǒng)疾病等，還有可能是你平時(shí)過(guò)于勞累，思慮過(guò)多，壓力大等導(dǎo)致的。對(duì)于你的情況，如果可以排除疾病的話，需要調(diào)整自己的生活態(tài)度，盡量放松心情，飲食方面可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，還需要適當(dāng)?shù)腻憻?，體重會(huì)慢慢增加的。

健康指導(dǎo)：你好，吃不胖多和體質(zhì)以及遺傳等因素有關(guān)，建議從飲食、生活、營(yíng)養(yǎng)等多方面長(zhǎng)期調(diào)理。如做到保持規(guī)律作息，積極參加運(yùn)動(dòng)，最好把每天的進(jìn)食餐次改為4-5餐，飲食以高蛋白、高能量、易消化的食物為主等。

平時(shí)注意合理均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)建議你到醫(yī)院檢查一下看看是不是有慢性疾病，如甲亢糖尿病等