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您好，失眠是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期調(diào)理。建議您平時(shí)注意休息，一定要放松心情，一定不要急躁，不要給自己過大壓力，睡前盡量少思考問題，讓自己靜坐一會(huì)，清空一下大腦，晚上睡前不要?jiǎng)×一顒?dòng)，不要喝茶、咖啡等刺激性的飲品，可以適當(dāng)喝一杯熱牛奶。晚上睡前可以用熱水泡一下腳，睡前可以吃點(diǎn)大棗、核桃，另外，您可以到藥店買研碎的酸棗仁來沖服，代茶飲，如有必要可以吃點(diǎn)安神膠囊調(diào)理一下，如果長(zhǎng)期這樣下去，建議您到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。祝您早日康復(fù)！以上是對(duì)“請(qǐng)成都的朋友說一下，失眠吃什么藥能治好啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，失眠多因神經(jīng)衰弱引起的。建議可口服七葉安神片、谷維素、維生素B1片。平時(shí)要要規(guī)律充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，減輕工作壓力。?？祻?fù)。

神經(jīng)衰弱、平時(shí)精神壓力過大或是腦神經(jīng)興奮過度是導(dǎo)致您這樣情況的主要原因。建議您可以用點(diǎn)中藥調(diào)理一下，象口服天麻丸、靈芝片等，效果還是很不錯(cuò)的，飲食上可以多吃點(diǎn)豬肝、花生、蘋果、牛奶等，平時(shí)注意不要過度勞累，規(guī)律作息。

病情分析:失眠的原因多見于工作或精神壓力大或休息等指導(dǎo)意見:治療上一般建議首先是增加鍛煉，規(guī)律作息（一般你的年齡保持7-8個(gè)小時(shí)睡眠就可以了），并注意保持平和心態(tài)與開朗心情，同時(shí)按摩勞宮穴（勞宮穴位于手掌心，握拳屈指時(shí)中指指尖外）可以緩解失眠的癥狀，每次按壓五分鐘，每天兩三次，也可以借助筆帽等進(jìn)行按摩，必要時(shí)才考慮藥物（如谷維素、參芪五味子、三溴合劑等）對(duì)睡眠進(jìn)行調(diào)節(jié)，癥狀加重時(shí)再選擇短時(shí)間內(nèi)從小劑量開始使用安定類藥物輔助睡眠。

失眠的原因多見于工作或精神壓力大或休息等治療上一般建議首先是增加鍛煉，規(guī)律作息（一般你的年齡保持7-8個(gè)小時(shí)睡眠就可以了），并注意保持平和心態(tài)與開朗心情，同時(shí)按摩勞宮穴（勞宮穴位于手掌心，握拳屈指時(shí)中指指尖外）可以緩解失眠的癥狀，每次按壓五分鐘，每天兩三次，也可以借助筆帽等進(jìn)行按摩，必要時(shí)才考慮藥物（如谷維素、參芪五味子、三溴合劑等）對(duì)睡眠進(jìn)行調(diào)節(jié)，癥狀加重時(shí)再選擇短時(shí)間內(nèi)從小劑量開始使用安定類藥物輔助睡眠。