駝背狀態(tài)
駝背本人學(xué)生上了許多年學(xué)了由于不注意坐姿導(dǎo)致駝背怎么辦？駝背本人學(xué)生上了許多年學(xué)了由于不注意坐姿導(dǎo)致駝背怎么辦？駝背本人學(xué)生上了許多年學(xué)了由于不注意坐姿導(dǎo)致駝背怎么辦？
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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樓主你好，咱倆同齡人，我認(rèn)為，有一個(gè)好習(xí)慣，才是最重要的。要時(shí)時(shí)刻刻的提醒自己，把胸挺起來?，F(xiàn)在年齡還不大。矯正過來是有可能的。雖然剛開始會(huì)有些累，但貴在堅(jiān)持，年輕人嘛，不要怕辛苦，還有，不要用什么輔助的東西。沒什么用。
2016-03-18 23:10
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您的情況可能是脊柱側(cè)彎或者椎體滑脫!但要看了您的x-ray才能明確!建議您先查脊柱x-ray先明確是否有器質(zhì)性變化還是目前你說的單純性的姿勢(shì)問題如果是不好的姿勢(shì)可以想辦法校正如果確實(shí)有脊柱側(cè)彎之類的則需要進(jìn)行手術(shù)治療
2016-03-18 14:22
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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立于高約2.5米的單杠下,兩手與肩同寬抓住杠體使身體自然伸直懸空吊起，而后小幅度上下振擺。每次1～2分鐘為宜。這幾種矯治方法都有各自的特點(diǎn)和實(shí)用價(jià)值，青少年可根據(jù)場(chǎng)地和駝背的具體情況選做或全做。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，定會(huì)有一定的效果。
2016-03-18 08:11
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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現(xiàn)在注意了才能防止進(jìn)一步駝背啊所有的工作都不是白費(fèi)的矯姿本來就是很慢的畢竟駝背是長(zhǎng)期形成的最好用專業(yè)支具建議去專業(yè)的醫(yī)院詢問檢查骨齡看是否還有拉回的機(jī)會(huì)
2016-03-18 00:55
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