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你這個(gè)是比較嚴(yán)重的腎虛了，建議你最好還是去醫(yī)院再檢查一下。同時(shí)在日常生活當(dāng)中的話，要加強(qiáng)鍛煉，你可以一點(diǎn)一點(diǎn)的開始做起，最開始不要太劇烈的運(yùn)動(dòng)。還有就是建議你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┝兜攸S丸也是有不錯(cuò)的效果的。在飲食方面的話也要多吃一些五谷雜糧。

你好，嚴(yán)重腎虛可以采取服用補(bǔ)腎的藥來治療，除了治療方面生活中也要加強(qiáng)護(hù)理，你的腎虛考慮是由于長時(shí)間手淫造成的，所以在治療期間首先要將手淫的習(xí)慣戒掉，否則即使吃藥對(duì)治療腎虛的效果也不大的，另外就是多注意運(yùn)動(dòng)，多吃一些腰子、人參、雞蛋等，對(duì)治療腎虛有有一定的好處。

你好；那請(qǐng)問你有沒有做過內(nèi)分泌或是激素檢查呢？如果是各項(xiàng)檢查都正常那你的情況只要是積極的加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了。

你好,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,您首先要確診是哪一類型的,然后對(duì)癥用藥.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫。如果不清楚自己屬于哪類腎虛,可以請(qǐng)中醫(yī)把脈辨證,千萬不可盲目用藥,否則如果吃反了,反而是適得其反,加重病情.

腎虛是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰指的是腎的本質(zhì)，而腎陽指的是腎的功能。當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無論陰虛還是陽虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。你好，腎虛嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證。平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品，蟲草、肉蓯蓉等。飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。

一直都是靠手淫來解決的，在兩年前發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常頭暈眼花，去醫(yī)院檢查說我這是嚴(yán)重腎虛。分析是長期手淫導(dǎo)致的腎虛。你好，腎虛分為陰虛和陽虛兩種，主要是腎臟精氣陰陽不足引起的，陽虛一般有腰酸畏寒水腫四肢發(fā)冷以寒為準(zhǔn)的癥狀，陰虛就有燥熱盜汗虛汗以熱為準(zhǔn)的癥狀，這個(gè)一般治療采用中藥和飲食治療會(huì)比較好，飲食可以吃豬腰，黃精枸杞牛尾湯，藥物可以使用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，金貴腎氣丸等藥物，中藥的處方也是比較多的，建議咨詢中醫(yī)獲取比較好。