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學(xué)習(xí)不好但是家人又逼著學(xué)習(xí)所以心煩盡力就好，也許現(xiàn)在你還沒有入門，等有了學(xué)習(xí)興趣自然成績還是會提上去的，在你還沒有想好自己要干什么的時候就是學(xué)習(xí)醫(yī)生詢問：學(xué)習(xí)能告訴你你要做什么

心理分析：您好，根據(jù)您的描述，您目前想要解決的問題是緩解壓力。心理指導(dǎo)：能否具體描述一下是什么讓您感到有壓力，比如學(xué)業(yè)，家庭或其他。

這位朋友學(xué)習(xí)其實(shí)可以很簡單的，當(dāng)老師的方法不能讓你學(xué)會你就要自己學(xué)多半要靠自己學(xué)或請一個會學(xué)習(xí)也會教學(xué)的人來教你一下就行了，學(xué)習(xí)真的很簡單只是你要花一些精力去實(shí)記背熟。你就靜下能來。把那些不弄的問題反復(fù)的看不記得的概念公式反復(fù)的背。不要想活學(xué)活用。那是屬于記憶力特別好的人的，你就先把這些要背的全背了，你看一個數(shù)學(xué)物理化學(xué)真正要背的內(nèi)容少之又少，就幾大公式，加起來也沒三百個，而用花背三百個單詞的精力就能學(xué)好數(shù)理化所以是你學(xué)習(xí)方法不對造成的，學(xué)習(xí)好了就行了壓力只要學(xué)習(xí)不好都是不會緩解的你緩解了也是沒用的你還是要面對考試的只有這個作好了才會把考試當(dāng)過節(jié)而不是過關(guān)。

心理分析：您好，對于你的情況主要是由于您自身的學(xué)習(xí)方面出現(xiàn)一些問題導(dǎo)致你產(chǎn)生心理壓力，對于您這個年紀(jì)的學(xué)生都會面臨到學(xué)習(xí)方面的一些問題，也是一些正常的現(xiàn)象。心理指導(dǎo)：建議你保持良好的心態(tài)，對于調(diào)節(jié)您學(xué)習(xí)方面的問題也要根據(jù)你自身的調(diào)節(jié)來定，多和老師同學(xué)溝通學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)方法，適合您的學(xué)習(xí)方式，這樣從基礎(chǔ)上面追，慢慢會好的。

心理分析：如果覺得沒效率，那就不要學(xué)習(xí)，先休息一下不要給自己定太高的要求，心理指導(dǎo)：學(xué)習(xí)是日積月累的事情，要一步一個腳印所以，每天給自己提一點(diǎn)小要求，做到了，就獎勵