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您好，根據(jù)您的描述，您失眠的時間很長，長期失眠的危害是很嚴重的，不僅會給身體帶來疾病，例如高血壓、冠心病、腦血栓等，還會帶來精神類的疾病，抑郁癥，焦慮癥，神經(jīng)分裂癥，躁狂癥等。且服用過很多藥物都沒有效果，考慮是藥不對癥的表現(xiàn)，建議采用海馬神經(jīng)干細胞激活體系配合心理治療，效果顯著。祝您早日康復.

放松身心，多鍛煉，吃點維生素B6還有金維他和谷維素就可以了，安定片之類的不可常吃生活作息要規(guī)律，調(diào)整好自己的生物鐘，到時間有睡意就睡覺，每天有規(guī)律的運動，每周至少四次，不用太劇烈，出微汗就好醫(yī)生詢問：

你好，你的情況屬于神經(jīng)衰弱以及抑郁癥引起的癥狀，一般會引起易怒乏力和陽痿早泄以及月經(jīng)不調(diào)等癥狀的，你的情況需要藥物和心理輔導治療的你的情況我建議就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服藥上述的藥物，定期到醫(yī)院進行心理指導治療的，慢慢就會治愈的，祝你早日康復醫(yī)生詢問：