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雙側(cè)腔隙腦梗塞是腦血管病的一種，癥狀多樣，治療方法也較多，包括藥物治療、生活調(diào)理等。常見癥狀有頭暈、頭痛、肢體麻木、言語(yǔ)不清、吞咽困難等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.癥狀：
頭暈：腦部供血不足導(dǎo)致。
頭痛：血管堵塞引發(fā)神經(jīng)刺激。
肢體麻木：影響神經(jīng)傳導(dǎo)。
言語(yǔ)不清：語(yǔ)言中樞受影響。
吞咽困難：相關(guān)神經(jīng)功能障礙。
2.治療：
藥物治療：如阿司匹林抗血小板聚集，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊，銀杏葉提取物改善循環(huán)。
控制基礎(chǔ)?。悍e極控制高血壓、高血脂、糖尿病等。
改善生活方式：低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。
定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化。
康復(fù)訓(xùn)練：促進(jìn)功能恢復(fù)。
雙側(cè)腔隙腦梗塞需重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，積極預(yù)防復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。

睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動(dòng)，而是一個(gè)被動(dòng)過程。它不像人體某些活動(dòng)可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘導(dǎo)自己進(jìn)入睡眠而苦惱。其實(shí)早期的輕度失眠，經(jīng)過自我調(diào)理的辦法就?？傻靡?。壓力大失眠怎么辦晚上該睡覺前不吃刺激性的食物有利于失眠癥的防治，例如咖啡和濃茶，睡前8小時(shí)就要對(duì)這類食物敬而遠(yuǎn)之。此外，睡前不要吃得太飽，但太餓也會(huì)影響睡眠。睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但對(duì)于牛奶過敏的人，可以吃個(gè)蘋果或吃片面包，效果是一樣的。平日多食用一些可以提高睡眠質(zhì)量的食物，如紅棗、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。中醫(yī)治失眠