女孩身高問題!!
您好,我家女兒現(xiàn)在9歲9個(gè)月了身高才128(早)127(晚),一年前做了骨齡的測(cè)試。顯示骨齡只有6歲,請(qǐng)問現(xiàn)在有什么方法干預(yù)讓身高長(zhǎng)的快一點(diǎn)補(bǔ)充問題1:(2010-11-0216:31:56)飯量在家吃一般,中午在學(xué)校吃應(yīng)該較少,晚上點(diǎn)睡覺,7點(diǎn)起床。。運(yùn)動(dòng)有但是不多補(bǔ)充問題2:(2010-11-0216:32:38)晚上10點(diǎn)睡覺。謝謝您!補(bǔ)充問題3:(2010-11-0216:35:25)也做過生長(zhǎng)激素的檢查,運(yùn)動(dòng)后的顯示是偏低的!當(dāng)時(shí)醫(yī)生說生長(zhǎng)激素是波浪型的,采集的時(shí)候也許正好是低點(diǎn),所以建議我們?cè)俚鹊?
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,小朋友還是處于發(fā)育的時(shí)期.還是有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的哦.建議你平時(shí)應(yīng)該多點(diǎn)的和她出去鍛煉身體,盡量多點(diǎn)的打籃球,或者做下拉高的活動(dòng),多點(diǎn)的補(bǔ)充下營(yíng)養(yǎng),還有就是多點(diǎn)的注意下睡眠時(shí)間哦,一般在`7~8個(gè)小時(shí)!
2016-03-20 19:11
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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身高取決于遺傳因素和早期營(yíng)養(yǎng)吸收。人類的身高主要取決于長(zhǎng)骨的長(zhǎng)度。直至18~20歲,骨骺閉合,長(zhǎng)高也就基本停止了。但是在20歲之前,你還是有希望長(zhǎng)高的。1.為什么早上起來的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)高,而到了下午又矮了呢?答:人在早晨真的可以增高二厘米左右,因?yàn)槿私?jīng)過一晚上的休息,全身骨骼得到放松,骨縫間隔大造成的,起床后一段時(shí)間,由于重力的原因,又會(huì)回到原來的高度。2.走多了路,腳裸會(huì)疼痛,為什么?答:肌肉或者骨頭由于長(zhǎng)時(shí)間行走,拉傷,所以疼痛。------------------------------------------------------------------更多長(zhǎng)高的方法如下:要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃??蓸放c果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?,?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。早餐不能省掉:有許多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事實(shí)在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量,實(shí)在危險(xiǎn),不吃零食不行的人,不妨學(xué)模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。多作運(yùn)動(dòng):如跑步、跳繩等
2016-03-20 12:31
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,看你孩子體重有點(diǎn)偏瘦,身高還可以。你好,預(yù)計(jì)你孩子的身高至少會(huì)在一米七以上。
2016-03-20 09:13
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你說的情況來看,孩子身體發(fā)育的還算可以,至于牛奶的問題要看每次喝多少不需要刻意的補(bǔ)充,按照正常的飲食方式,不挑食不偏食就可以了。
2016-03-20 08:10
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,建議:1,百分之百的蛋白質(zhì)飲食,2,動(dòng)物性蛋白質(zhì),在肉類,魚,蛋等都含有多量.3,蛋:各種動(dòng)物性蛋白質(zhì)之中,蛋是最重要的食物.蛋也有制造細(xì)胞的各種氨基酸,所以用餐時(shí)吃蛋,一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果.4,早餐不能省掉,5,,少吃零食:6,量要多而熱量要少:7,維生素的補(bǔ)給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營(yíng)養(yǎng),每天要補(bǔ)給充分的維生素.8,,少飲酒,9,多作運(yùn)動(dòng),10,多吃生菜:如紅蘿卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未經(jīng)煮食,養(yǎng)分沒有被破壞.
2016-03-20 01:24
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什么是生長(zhǎng)激素缺乏癥? 生長(zhǎng)激素缺乏癥(growth hormone deficiency,GHD)是由于垂體前葉合成和分泌生長(zhǎng)激素(growth hormone,GI1)部分或完全缺乏,或由于GH結(jié)構(gòu)異常、受體缺陷等所致的生長(zhǎng)發(fā)育障礙性疾病。以往稱垂體性侏儒癥?;颊呱砀咛幵谕挲g、同性別正常健康兒童生長(zhǎng)曲線第3百分位數(shù)以下或低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。其發(fā)生率約為20/10萬(wàn)~25/10萬(wàn)。只有在小兒時(shí)期得以確診和進(jìn)行治療,才有真正的臨床意義和更好療效,而且治療越早效果越好。 查看全文»
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