女孩身高問題!!
您好，我家女兒現(xiàn)在9歲9個月了身高才128（早）127（晚），一年前做了骨齡的測試。顯示骨齡只有6歲，請問現(xiàn)在有什么方法干預讓身高長的快一點補充問題1：(2010-11-0216:31:56)飯量在家吃一般，中午在學校吃應(yīng)該較少，晚上點睡覺，7點起床。。運動有但是不多補充問題2：(2010-11-0216:32:38)晚上10點睡覺。謝謝您！補充問題3：(2010-11-0216:35:25)也做過生長激素的檢查，運動后的顯示是偏低的！當時醫(yī)生說生長激素是波浪型的，采集的時候也許正好是低點，所以建議我們再等等
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,小朋友還是處于發(fā)育的時期.還是有機會長高的哦.建議你平時應(yīng)該多點的和她出去鍛煉身體,盡量多點的打籃球,或者做下拉高的活動,多點的補充下營養(yǎng),還有就是多點的注意下睡眠時間哦,一般在`7~8個小時!
2016-03-20 19:11
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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身高取決于遺傳因素和早期營養(yǎng)吸收。人類的身高主要取決于長骨的長度。直至18～20歲，骨骺閉合，長高也就基本停止了。但是在20歲之前，你還是有希望長高的。1.為什么早上起來的時候會長高，而到了下午又矮了呢？答：人在早晨真的可以增高二厘米左右，因為人經(jīng)過一晚上的休息，全身骨骼得到放松，骨縫間隔大造成的，起床后一段時間，由于重力的原因，又會回到原來的高度。2.走多了路，腳裸會疼痛，為什么？答：肌肉或者骨頭由于長時間行走，拉傷，所以疼痛。------------------------------------------------------------------更多長高的方法如下：要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。多作運動：如跑步、跳繩等
2016-03-20 12:31
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，看你孩子體重有點偏瘦，身高還可以。你好，預計你孩子的身高至少會在一米七以上。
2016-03-20 09:13
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你說的情況來看，孩子身體發(fā)育的還算可以，至于牛奶的問題要看每次喝多少不需要刻意的補充，按照正常的飲食方式，不挑食不偏食就可以了。
2016-03-20 08:10
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,建議：1,百分之百的蛋白質(zhì)飲食,2,動物性蛋白質(zhì),在肉類,魚,蛋等都含有多量.3,蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中,蛋是最重要的食物.蛋也有制造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果.4,早餐不能省掉,5,,少吃零食：6,量要多而熱量要少：7,維生素的補給：如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養(yǎng),每天要補給充分的維生素.8,,少飲酒,9,多作運動,10,多吃生菜：如紅蘿卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未經(jīng)煮食,養(yǎng)分沒有被破壞.
2016-03-20 01:24
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