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您好，一般脂肪肝形成的幾類原因　　1、長期飲酒2、長期攝入高脂飲食或長期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝臟脂肪合成過多3、肥胖，缺乏運(yùn)動(dòng)，使肝內(nèi)脂肪輸入過多。4、糖尿病。5、肝炎。6、某些藥物引起的急性或慢性肝損害?！?、如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊コ∫虿庞欣谥斡靖??！　?、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。　　3、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。　　4、藥物輔助治療，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。

目前西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療最好。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積，如服用嵩山首烏茶，一般需要1-3月可以見效，B超為檢驗(yàn)效果的依據(jù)。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬帷⑷舛緣A乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等。最好到醫(yī)院具體檢查后在對癥用藥治療。

你好，脂肪肝患者患者日常生活中注意事項(xiàng)秉承四個(gè)原則：首先，飲食上“一適兩低”適量蛋白、低糖和低脂肪，但若酒精性脂肪肝患者合并蛋白質(zhì)熱量不足和多種維生素缺乏，應(yīng)多食富含維生素的綠葉蔬菜和瓜果，多喝水，適量增加蛋白質(zhì)補(bǔ)充，嚴(yán)格禁忌烤肉加啤酒，肥腸火鍋加可樂，漢堡加甜筒的飲食搭配。其次，嚴(yán)格戒酒，盡量避免煙酒對人體肝臟的侵害。再次，適量運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)活動(dòng)，盡量做到生活有規(guī)律，身心放松建立健康的生活方式。最后，患有脂肪肝必須保障有充足的睡眠。肝膽在晚上23點(diǎn)之后開始進(jìn)行新陳代謝，這時(shí)進(jìn)入夢鄉(xiāng)能讓肝臟進(jìn)行自我修復(fù)，將不良影響降到最低。睡姿平躺，避免側(cè)壓左邊和側(cè)壓右邊。同時(shí)日常生活中，脂肪肝患者要注意養(yǎng)肝護(hù)肝，養(yǎng)肝片的護(hù)肝效果就很好，可有效的清除余毒、提高免疫力抵抗力，達(dá)到保護(hù)肝臟的目的。

飲食治療是大多數(shù)脂肪肝病人治療的基本方法，也是預(yù)防和控制脂肪肝病情進(jìn)展的重要措施。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，可適當(dāng)多吃些。

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝的治療除要求患者戒煙，戒酒外，還需進(jìn)行藥物治療，脂肪肝的常用治療藥物為葵花護(hù)肝片、水飛薊素、甘草酸制劑。