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建議是平時(shí)有沒(méi)有頸椎不適的情況，如果有，就需要檢查一下頸椎引起的可能，如果肯定沒(méi)有頸椎病，可以采取寒則熱之的辦法，可以用熏艾火的辦法，在手部屈伸不利的地方艾灸，平時(shí)多按摩手部的關(guān)節(jié)，可能會(huì)產(chǎn)生效果。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

一、散風(fēng)宣痹法即用疏散風(fēng)邪的方藥來(lái)治療由于風(fēng)邪外襲，邪留肌表、經(jīng)絡(luò)所致痹證的方法。主要用來(lái)治療行痹。臨床表現(xiàn)以肢體關(guān)節(jié)、肌肉筋骨竄痛為特點(diǎn)，可伴有惡風(fēng)發(fā)熱等表證。脈象多浮，舌苔正常。常用方劑有防風(fēng)湯，獨(dú)活寄生湯。常用中藥如虎骨、白花蛇、獨(dú)活、羌活、防風(fēng)。二、祛寒通痹法即用藥性溫?zé)幔莒畛暗姆剿巵?lái)治療由于寒邪外襲，或素體陽(yáng)虛、寒邪乘虛深入所致痹證的方法。主要用來(lái)治療痛痹。臨床表現(xiàn)以肢體關(guān)節(jié)、肌肉筋骨劇痛，痛處固定為特點(diǎn)自覺(jué)局部發(fā)涼或觸之冰冷，得溫痛減，遇寒痛增。脈象多弦或緊或遲，舌體胖大，舌苔薄白或白潤(rùn)。常用方劑有烏頭湯，麻附子細(xì)辛湯，當(dāng)歸四逆湯。常用中藥如桂枝、麻黃、附子烏頭、細(xì)辛。

針灸用“燒山火”法進(jìn)行治療很有效。具體操作：將針刺入腧穴應(yīng)深度的上1/3（天部），得氣后行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法，再將針刺入中1/3（人部），得氣后行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法，然后將針刺入下1/3（地部），得氣后行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法，即慢慢地將針提到上1/3，如此反復(fù)操作3次，即將針緊按至地部留針。在操作過(guò)程中，或配合呼吸補(bǔ)瀉法中的補(bǔ)法，即為燒山火法，多用于治療冷痹頑麻，虛寒性疾病等。