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皮膚黯黃?皮膚黯黃。皮膚暗黃,要怎么樣通...

皮膚黯黃?皮膚黯黃。皮膚暗黃,要怎么樣通過飲食來調(diào)整啊。

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

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    皮膚暗黃的話,多是懷疑脾虛所導(dǎo)致的,或是生活作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜、晚睡所導(dǎo)致的,建議你平時可以多吃些健脾的食物,如山藥、南瓜、扁豆、大棗等食物,注意休息,保證睡眠。桂圓、紅糖、龍眼等食物可以幫助你改善氣色。

    2016-03-21 06:24
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