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腰椎間盤突出應(yīng)該怎么鍛煉好,有沒有具體的...

腰椎間盤突出

腰椎間盤突出應(yīng)該怎么鍛煉好,有沒有具體的鍛煉方法呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    一般這個癥狀不是很嚴(yán)重的牽引理療就可以,急性期用活血化瘀藥物配合甘露醇輸液減輕突出壓迫神經(jīng)造成的腫脹,口服復(fù)方丹參片,壯腰健腎丸,疼痛芬必得即可緩解,配合腰部炒大鹽熱敷,平時自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵,避免受潮,若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身,暑天濕熱郁蒸時應(yīng)避免夜宿室外或貪冷喜水。勿事勉力舉重,不作沒有準(zhǔn)備動作的暴力運(yùn)動,本證還是腎虛的表現(xiàn),故應(yīng)避免房事及勞役過度。腰痛的護(hù)理,可作自我按摩,活動腰部,打太極拳,勤洗澡或用熱水洗澡。

    2016-03-21 18:54
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    病情分析:您好!腰椎間盤突出患者多有彎腰勞動或長期坐位工作史盡量多躺著、少站著、別坐著??梢栽囋囘@個鍛煉方法:俯臥,用腹部為支撐點(diǎn),頭和四肢抬離床面,盡量抬高

    2016-03-21 17:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好:患者如果纖維環(huán)沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫硬膜囊或神經(jīng)根;造成“椎間盤性腰痛”或腰腿痛,這時病人癥狀較輕。給其口服我院的椎間盤突出湯Ⅰ號及消炎止痛湯,外敷活血生骨膏加高頻治療,電腦牽引治療,使病人達(dá)到當(dāng)天疼痛即可明顯緩解,2天癥狀基本消失,3天基本痊愈的療效。如果纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處擠出,壓迫神經(jīng)根;此時病人腰腿痛嚴(yán)重,活動時疼痛加劇,甚至生活不能自理,神經(jīng)壓迫癥狀嚴(yán)重者患肢可有肌肉萎縮等??梢詰?yīng)用我院的椎間盤微創(chuàng)介入治療技術(shù),病變椎間盤穿刺臭氧注射髓核消融術(shù),起效快,療效高,能根治頸、腰椎間盤突出癥,具有安全性好、定位準(zhǔn)確、即時見效、避免手術(shù)、無并發(fā)癥的優(yōu)點(diǎn)。同時輔助口服椎間盤突出湯Ⅱ號及消炎止痛湯,外敷活血生骨膏加高頻治療,電腦牽引等治療,使病人達(dá)到快速疼痛緩解,3天癥狀基本消失,7天基本痊愈的療效。如果您想了解腰椎間盤突出治療的相關(guān)知識,可以到北亞骨科網(wǎng)咨詢。

    2016-03-21 10:52
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好:患者如果纖維環(huán)沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫硬膜囊或神經(jīng)根;造成“椎間盤性腰痛”或腰腿痛這時病人癥狀較輕。給其口服**的椎間盤突出湯Ⅰ號及消炎止痛湯,外敷活血生骨膏加高頻治療,電腦牽引治療,使病人達(dá)到當(dāng)天疼痛即可明顯緩解,2天癥狀基本消失,3天基本痊愈的療效。如果纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處擠出,壓迫神經(jīng)根;此時病人腰腿痛嚴(yán)重,活動時疼痛加劇,甚至生活不能自理,神經(jīng)壓迫癥狀嚴(yán)重者患肢可有肌肉萎縮等??梢詰?yīng)用**的椎間盤微創(chuàng)介入治療技術(shù),病變椎間盤穿刺臭氧注射髓核消融術(shù),起效快,療效高,能根治頸、腰椎間盤突出癥,具有安全性好、定位準(zhǔn)確、即時見效、避免手術(shù)、無并發(fā)癥的優(yōu)點(diǎn)。同時輔助口服椎間盤突出湯Ⅱ號及消炎止痛湯,外敷活血生骨膏加高頻治療,電腦牽引等治療,使病人達(dá)到快速疼痛緩解,3天癥狀基本消失,7天基本痊愈的療效。如果您想了解腰椎間盤突出治療的相關(guān)知識,可以到北亞骨科網(wǎng)咨詢。

    2016-03-21 08:25
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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