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怎樣可以預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

2016-03-21 13:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我結(jié)婚好幾年了，一直沒有孩子，主要原因是我的月經(jīng)很不正常，每次都要推后，有時候能退后一個多月，好幾次我都以為是懷孕了，但都不是，害得我瞎歡喜一場，經(jīng)過幾個月的調(diào)理，終于正常了，想咨詢一下怎樣可以預(yù)防月經(jīng)不調(diào)。

回答3
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谷魁廣醫(yī)師

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內(nèi)科

你好，可使用藥用或清新型衛(wèi)生巾;緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘;日常操作電腦時，要做好防護;少用微波爐，冰箱不宜放在臥室里。講究電器的科學(xué)使用，盡量避免多種電器同時開啟使用，持續(xù)使用時間不可過長，次數(shù)不宜過頻。
2016-03-22 02:49

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史東岳

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全科

你好，經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲，還要保持一個良好的心情，應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，還有平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
2016-03-21 14:11

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許宗彥主治醫(yī)師

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內(nèi)科

你好,你的情況多見于有心情原因或內(nèi)分泌紊亂等引起的月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)的，經(jīng)B超檢查及激素水平檢查是可以確定的，你的這種情況建議使用怡心養(yǎng)顏橙花茶調(diào)理效果不錯,你可以查閱它的有關(guān)資料再結(jié)合自身情況再作決定,另外,平時應(yīng)注意調(diào)理心情及注意補充營養(yǎng)的。祝健康!c
2016-03-21 13:57

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