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坐月子產(chǎn)婦沒奶怎么辦?有什么食物是容易下奶的?急

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  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    花生豬蹄湯和木瓜燉牛奶都是下奶的食物,還有注意飲食均衡,保持心情愉悅也有助于多產(chǎn)奶哦。

    2016-11-26 22:46
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    建議親最好是自己多按摩,多用熱水敷。另外在飲食也要多注意吃點(diǎn)有營養(yǎng),蛋白含量高的食物,也可以找個(gè)開奶師進(jìn)行開奶的,肉湯里也是可以添加一些通草以便產(chǎn)乳。

    2016-11-26 22:38
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    .蝦子、魚漿對(duì)需要哺乳的產(chǎn)婦而言,是最好的食物,有開胃的作用,體力不佳的產(chǎn)婦應(yīng)該多吃。2.雞肫具有促進(jìn)胃液分泌,幫助消化作用,總是胃脹無食欲的產(chǎn)婦應(yīng)多...

    2016-11-26 22:31
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    對(duì)于奶水不足情況首先要讓寶寶多吸吮,這樣可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外媽媽自己飲食起居安排要得當(dāng),不要過度勞累,睡眠應(yīng)充足。飲食要富于營養(yǎng),多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯。也可以口服多種維生素等來改善乳汁的分泌,必要時(shí)使用中藥催乳,具體中藥建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用??蓞⒖家韵掳l(fā)乳飲食:(1)活鯽魚1條(約500克),去鱗及內(nèi)臟,洗凈,加水及牛奶煮至半熟時(shí)再加少許黃酒,清燉,吃魚喝湯,每日1次。(2)豬蹄1只,蔥白2節(jié),豆腐100克,花生適量,加水適量,文火煮半上時(shí),再加黃酒25克,食鹽少許,煮熟后食之。(3)鮮大蝦100克,剪去須足,煮湯加黃酒25克,吃蝦喝湯?!×硗?,心情也很重要,一定要心情愉快,以后奶水還會(huì)多的

    2016-11-26 22:25
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