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痛經(jīng)難受可通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療、病因治療、中醫(yī)治療及心理調(diào)節(jié)來(lái)緩解，具體有以下幾種。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生活調(diào)理：經(jīng)期注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，用熱水袋熱敷腹部。
2.藥物治療：疼痛明顯時(shí)，遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等鎮(zhèn)痛藥。
3.病因治療：若是繼發(fā)性痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥，需針對(duì)性治療。
4.中醫(yī)治療：可嘗試艾灸、針灸等中醫(yī)療法。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
痛經(jīng)患者應(yīng)重視自身情況，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并接受專(zhuān)業(yè)治療。

“脫毒舒膠囊”，是由云南戒毒專(zhuān)家，根據(jù)云南多年的戒斷經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐總結(jié)出的一個(gè)高效戒毒藥。該藥于1995年開(kāi)始研發(fā)，2001年經(jīng)云南省食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)，為昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)院制劑。之后，因?yàn)楣芾砩系男枰?008年轉(zhuǎn)為昆明醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院制劑，批準(zhǔn)文號(hào)：滇藥制字（H）20080025A。該藥具有以下特點(diǎn)：1、高效、確切、安全。2、不依賴(lài)，不成癮。3、使用方便。價(jià)格不定，大概150元左右

健康指導(dǎo)：從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)患者應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。應(yīng)保持大便通暢，急性期應(yīng)多飲水。飲食宜清淡、富含維生素的食品，平時(shí)起居要有規(guī)律，避免過(guò)度勞累及精神緊張，要及時(shí)尋求外界幫助，克服病情。