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一般來說，小腿抽筋大都是因為缺鈣或者其他礦物質(zhì)造成的，所以小腿抽筋的人可以通過服用葡萄糖酸鈣等補(bǔ)鈣藥物做適當(dāng)?shù)木徑?，同時在飲食上還要加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，我們可以每隔幾天就吃排骨湯或者是鯽魚湯，乳制品和蛋類食物是早餐的最佳選擇，平時還可以通過曬太陽和運(yùn)動可以促進(jìn)鈣的吸收。

病情分析：你好，根據(jù)你的咨詢考慮缺鈣引起的腿抽筋，需要化驗血清鈣確診治療。指導(dǎo)意見：一般對癥治療可以服用液體鈣或者迪巧鈣治療看看。另外不能勞累和受涼。含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、等含鈣量很高、建議多吃。醫(yī)生詢問：

常見原因主要有寒冷刺激、肌肉連續(xù)收縮過快、出汗過多、疲勞過度、缺鈣。臨睡前用40℃左右的熱水泡腳5-10分鐘，泡腳的盆要深一些，水要多一些，最好超過腳脖子?？善鸬绞娼罨钛⒔獬d攣的作用。

大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起. 平時可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療，平時一旦發(fā)生腿抽筋,可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾,再慢慢伸直腳,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子,也能見效. 如腿抽筋的情況多次頻繁發(fā)生,則應(yīng)就醫(yī)治療.

你說的這種情況應(yīng)該是和腦神經(jīng)有一定的關(guān)系的 這種情況一是應(yīng)注意用點(diǎn)穩(wěn)定神經(jīng)的藥物進(jìn)行對癥的治療看看 可以用點(diǎn)活血的藥物和營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物 用點(diǎn)丹參和腦復(fù)康 另外就是還應(yīng)該注意進(jìn)行補(bǔ)鈣看看的