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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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血脂高可以通過按摩手上的穴位來輔助改善，如勞宮穴、合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、神門穴、少府穴等。 1.勞宮穴：位于手掌心，握拳屈指時中指尖處。按摩此穴能促進(jìn)血液循環(huán)，對調(diào)節(jié)血脂有一定幫助。 2.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。刺激該穴位有助于改善新陳代謝，輔助降低血脂。 3.內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上 2 寸。按摩內(nèi)關(guān)穴可調(diào)節(jié)心血管功能，對血脂調(diào)節(jié)有積極作用。 4.神門穴：在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。經(jīng)常按摩能養(yǎng)心安神，間接影響血脂代謝。 5.少府穴：在手掌面，第 4、5 掌骨之間。按摩少府穴可清心瀉火，對血脂調(diào)節(jié)有一定益處。 需要注意的是，按摩穴位只能作為輔助手段，血脂高的患者還需注意飲食均衡，少吃高脂肪、高膽固醇食物，適量運(yùn)動，必要時遵醫(yī)囑服用降脂藥物。如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。同時，應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查血脂情況。
2024-12-17 14:56
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析：高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,前者與環(huán)境,家庭遺傳有關(guān).后者由糖尿病,甲狀腺功能低下,肥胖癥,胰腺癥等引起.合理的飲食與生活方式對預(yù)防高血脂有著重要的意義.對于有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物治療無明顯改善,主要通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善,盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的內(nèi)臟,腦子,骨髓,魚子,貝類,烏賊,鱔等.要常吃多纖維的蔬菜,瓜果,它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,起到抗動脈硬化作用.適量或少量飲酒也能降低膽固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒.對于已有高血脂癥的患者,一方面要控制飲食,一方面要進(jìn)行慢跑等適度運(yùn)動,通過運(yùn)動,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相應(yīng)降低,有的患者血脂正常,但有高血壓,糖尿病,冠心病,這也要控制飲食,積極運(yùn)動并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療. 指導(dǎo)意見：由于影響血脂的因素很多,其中飲食和生活方式是二個主要因素,因此,在針灸降脂的過程中,強(qiáng)調(diào)低脂飲食和限制膽固醇高的食品如蛋黃,動物內(nèi)臟等的攝入,改變不良的生活方式也十分重要. 體針取 穴： 常用穴：內(nèi)關(guān),足三里,豐隆. 備用穴：三陰交,太沖,太白.生活護(hù)理：注意事項(xiàng)： （1）本法為降脂通用之法.一般情況下只用一穴即可.據(jù)著者經(jīng)驗(yàn),應(yīng)首選內(nèi)關(guān)穴. （2）應(yīng)用針灸降脂應(yīng)配合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動量.
2013-12-18 20:12
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回答1
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦科
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你好,可按壓涌泉和曲池穴。附述高血脂的推拿，操作：以頭面部,上肢,腰背部,下肢為主,分別取坐位,俯臥,平臥等姿勢,采用滾,按,揉,推,拿,撥,叩等手法,以患者自覺明顯酸,脹感為度,每次推拿20～30分鐘,20次為一療程。
2013-12-15 20:27
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