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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦科
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檸檬在食物的酸堿性劃分中，屬于堿性食物。這是由其在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物性質(zhì)決定的，同時(shí)還涉及到人體的酸堿平衡調(diào)節(jié)機(jī)制、檸檬的營養(yǎng)成分、對健康的影響以及食物酸堿性判斷的常見誤區(qū)等。 1. 代謝產(chǎn)物性質(zhì)：檸檬雖然口感酸，但進(jìn)入人體后，經(jīng)過一系列代謝反應(yīng)，最終產(chǎn)生的物質(zhì)多呈堿性。 2. 人體酸堿平衡調(diào)節(jié)：人體自身有強(qiáng)大的酸堿平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)，食物對體液酸堿度的影響相對較小。 3. 檸檬的營養(yǎng)成分：富含維生素 C、檸檬酸、類黃酮等，對增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)新陳代謝有益。 4. 對健康的影響：適量食用有助于消化、抗氧化，但過量可能刺激胃腸道。 5. 常見誤區(qū)：不能單純依據(jù)口感判斷食物酸堿性，如山楂口感酸也是堿性食物。 總之，檸檬屬于堿性食物，但在飲食中應(yīng)適量攝入，以保持營養(yǎng)均衡和身體健康。
2024-12-17 15:26
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回答4
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賈瑩 醫(yī)師
泰安市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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是堿性食物，食物的酸堿性不是從口感來判斷的。堿性食物主要分為：一、蔬菜，水果類；二、海藻類；三、堅(jiān)果類；四、發(fā)過芽的谷類，豆類。一般來說蔬菜,水果等植物類食物多是堿性.而肉類等動(dòng)物類食物一般為酸性食物.
2013-12-31 14:27
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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問題分析： 是堿性食物,食物的酸堿性不是從口感來判斷的.一般來說蔬菜,水果等植物類食物多是堿性.而肉類等動(dòng)物類食物一般為酸性食物.
2013-12-15 16:51
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，是屬于是堿性食物
2013-12-12 16:51
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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是堿性食物,食物的酸堿性不是從口感來判斷的.一般來說蔬菜,水果等植物類食物多是堿性.而肉類等動(dòng)物類食物一般為酸性食物.
2013-12-05 16:51
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