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28 歲女性腰背部酸痛半年但 CT 顯示無器質(zhì)性病變，可能是肌肉勞損、不良姿勢、缺乏運(yùn)動、心理因素、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂等原因?qū)е?。治療方法包括物理治療、運(yùn)動康復(fù)、藥物治療、中醫(yī)治療、調(diào)整生活方式等。 1. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)可使腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生酸痛。治療上可通過熱敷、按摩緩解肌肉緊張，也可外用活血止痛膏等藥物。 2. 不良姿勢：久坐、彎腰駝背等不良姿勢會加重腰部負(fù)擔(dān)。需糾正姿勢，定時活動腰部，進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動。 3. 缺乏運(yùn)動：身體機(jī)能下降，腰部力量不足。應(yīng)增加有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4. 心理因素：壓力大、焦慮等可能引起軀體癥狀。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 脊柱小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯位可導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^手法復(fù)位、針灸等方法治療。 總之，對于腰背部酸痛，應(yīng)綜合分析原因，采取針對性治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免腰部受傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

腰肌勞損，建議你口服壯腰健腎丸、大蜜丸、伸筋活絡(luò)丸治療，配合按摩針灸熱敷的方法調(diào)理。平時不要太勞累，注意休息。

病情分析： 你好， 腰肌勞損的疾病的情況是常見的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的癥狀的。建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。

腰肌勞損是腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,腰肌勞損會引起腰部兩側(cè)的肌肉酸痛不適腰肌勞損原因為工作姿勢關(guān)系,應(yīng)針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運(yùn)動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.