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22 歲男性經(jīng)常駝背，可能是由不良姿勢習慣、脊柱發(fā)育異常、肌肉力量不均衡、骨骼疾病、心理因素等導致。 1. 不良姿勢習慣：長期低頭看手機、伏案工作時姿勢不正確等，會使脊柱逐漸變形。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動放松。 2. 脊柱發(fā)育異常：如脊柱側(cè)彎等先天性問題，可能導致駝背。需要通過專業(yè)檢查確診，輕度可通過矯正訓練改善，嚴重的可能需要手術。 3. 肌肉力量不均衡：背部肌肉薄弱，胸部肌肉緊張，會牽拉脊柱前傾。加強背部肌肉鍛煉，如引體向上、游泳等，同時拉伸胸部肌肉。 4. 骨骼疾?。喝绻琴|(zhì)疏松、脊椎骨折等，影響脊柱穩(wěn)定性。針對病因治療，補充鈣劑和維生素 D，骨折則需固定治療。 5. 心理因素：自卑、緊張等心理狀態(tài)可能影響體態(tài)。要調(diào)整心態(tài)，增強自信。 總之，22 歲男性駝背需要綜合分析原因，采取針對性的措施。平時要養(yǎng)成良好的姿勢習慣，加強鍛煉，如有必要應及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導下進行治療和矯正。

病情分析： 你好， 一般到了這個年齡也只能是適當?shù)母纳疲X不要睡枕頭。 如果效果不佳，還是可以試試手術矯正的。

脊柱傾斜可以引起腰疼。

您好，少年時期并無駝背的現(xiàn)象，至上學后才出現(xiàn)，那么是應該后天性的，一般是長期不正確有姿勢所致。先建議您常規(guī)的拍拍看脊柱的片子，看看有無畸形，如果無的話再穿還是有用的。