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血壓居高不下可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、未規(guī)范用藥、精神壓力大、存在其他疾病、遺傳因素等。 1.不良生活習(xí)慣：高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等均可能使血壓難以控制。應(yīng)調(diào)整飲食，減少鹽和脂肪攝入，增加蔬果攝入；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 2.未規(guī)范用藥：未按時(shí)按量服用降壓藥，或自行換藥、停藥，都可能導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定。務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 3.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響血壓。要學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽、聽音樂等。 4.存在其他疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，會(huì)影響血壓控制。需積極治療原發(fā)疾病。 5.遺傳因素：有高血壓家族史的人群，血壓控制可能更具挑戰(zhàn)性。除了上述措施，還需更密切監(jiān)測(cè)血壓。 總之，血壓居高不下需要綜合分析原因，采取針對(duì)性措施，并定期監(jiān)測(cè)血壓。若調(diào)整后仍未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步調(diào)整治療方案。

您好！您家人有高血壓腦梗塞，為了預(yù)防再次發(fā)生腦梗應(yīng)將血壓達(dá)標(biāo)，即將將血壓降至小于140/90mmHg以下，所以建議將服用洛汀新的同時(shí)再加用一粒吲還帕胺緩釋片1.5mg每日一次，同時(shí)將血脂及血糖也將達(dá)標(biāo)。 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《怎樣預(yù)防再次發(fā)生腦梗塞？》

問題分析： 你好，高血壓，在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無(wú)法根治的，這個(gè)易并發(fā)心腦血管疾病，建議繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓和服用藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活習(xí)慣，意見建議：建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服降壓平穩(wěn)的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪 飲食.一定要禁煙 ,酒,避免情緒激動(dòng),服藥要堅(jiān)持.

你好!你服的兩種藥物對(duì)于心臟有很好的保護(hù)作用,但是降壓作用都比較弱,建議聯(lián)合使用鈣離子拮抗劑,如硝苯地平緩釋片施慧達(dá)等.

高血壓，低鹽飲食。低脂飲食。多喝水。適當(dāng)鍛煉?？诜?，尼群地平，治療。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askFXLIK：謝謝?。。?

你好：還是堅(jiān)持服用藥物，再者控制飲食是關(guān)鍵，要合理膳食，低鹽低脂的食物為主。多吃點(diǎn)含維生素多的新鮮水果和新鮮蔬菜，多喝水注意衛(wèi)生，勿勞累。