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針灸瘦腿常涉及的穴位有足三里、血海、三陰交、承山、委中等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。有調(diào)理脾胃、通經(jīng)活絡(luò)的作用。
2.血海：在股前區(qū)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸?？苫钛?，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸。能健脾益血，調(diào)肝補(bǔ)腎。
4.承山：在小腿后面正中，委中與昆侖之間。可緩解腿部疲勞，幫助瘦腿。
5.委中：在膝后區(qū)，腘橫紋中點。有舒筋通絡(luò)、散瘀活血之效。
針灸瘦腿需由專業(yè)醫(yī)師操作，且效果因人而異，還應(yīng)配合適當(dāng)運動和飲食控制。

你好，拔牙后要注意保持口腔衛(wèi)生，不要吃辛辣有刺激的食物，必要時可以口服些消炎藥物，如阿莫西林或甲硝銼等。

你好，一般拔牙2個小時后可以開始飲水和吃流食或者半流食，比如稀飯、面條等，不要吃太熱或者是硬的食物，以免影響傷口的愈合。拔牙后，不要喝酒和吸煙，不要吃辛辣刺激的食物。從拔牙后第二天開始，就可以吃易消化的軟食了，之后兩天左右飲食可以恢復(fù)正常，一周之后，拔牙的一側(cè)也可以咀嚼。拔牙后應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡，這樣對創(chuàng)口的愈合是很有好處的。還有就是按時去復(fù)查。

指導(dǎo)意見：你好，拔牙會導(dǎo)致口腔內(nèi)形成一個創(chuàng)口，吃東西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物，盡量吃清淡一點，不要吃太燙的食物。 可以吃點涼一些的東西，容易止血。由于拔完牙后前24小時是盡量不要漱口的，拔完牙后的第一天可以吃稀飯、牛奶、藕粉、米粉、蒸雞蛋之類，這樣食物自己比較容易從傷口處出來，第二天就可以慢慢改成半流質(zhì).吃蛋糕、軟的面條，清淡的菜等，火退、面包不要吃。

你好，拔牙會導(dǎo)致口腔內(nèi)形成一個創(chuàng)口，吃東西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物，盡量吃清淡一點，不要吃太燙的食物。 指導(dǎo)意見：可以吃點涼一些的東西，容易止血。由于拔完牙后前24小時是盡量不要漱口的，拔完牙后的第一天可以吃稀飯、牛奶、藕粉、米粉、蒸雞蛋之類，這樣食物自己比較容易從傷口處出來，第二天就可以慢慢改成半流質(zhì).吃蛋糕、軟的面條，清淡的菜等，火退、面包不要吃。