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女性脫發(fā)吃什么好

女性脫發(fā)吃什么好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許劍榮 副主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    女性脫發(fā)首先平常可以多吃雞腳,豬蹄,海帶,海參,盡量不要吃甜品,也不要吃燒烤火鍋等食物,像辣椒生姜,大蒜,辛辣的食品也不可以吃,平常還可以多吃獼猴桃,百香果,蘋果,雪梨和綠色的蔬菜,補(bǔ)充維生素和纖維素都有利于改善,平常不要熬夜還可以多點(diǎn)按摩頭皮,多梳頭,刺激頭皮的穴位,都有利于減少脫發(fā)。

    2019-12-14 21:39
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬金峰 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    你好,脫發(fā)可能是勞累過度,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系,口服藥物有維生素B6和胱氨酸等,除此之外,脫發(fā)的患者要保持身心舒暢,學(xué)會(huì)科學(xué)化護(hù)理頭發(fā),選用合適的潤(rùn)發(fā)劑和護(hù)發(fā)乳,以正確的方式吹頭,梳頭,堅(jiān)持自我按摩,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)

    2014-01-08 08:50
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

      北京國(guó)龍中醫(yī)院專家為女性介紹幾種對(duì)頭發(fā)有益的食物,希望對(duì)所有的脫發(fā)的女性有所幫助?! ∫?、生發(fā)食物:  1.建議患者經(jīng)常食富含植物蛋白的食物,如,燕麥,花生,玉米,核桃和豆制品等  2.富含鐵元素的食物也有可以起到生發(fā)的作用,這樣的食物包括:馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。  3.多食含碘高的食物,可以幫助頭發(fā)快速生長(zhǎng),如海帶、苔菜、發(fā)菜、海蜇、海參、紫菜、柿子。  4、水果和蔬菜都是含堿性的物質(zhì),減少致病,致癌等疾病的可能性,均衡人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?! ?.維生素也是頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)所需的主要成分,患者宜多食富含維生素E的食物,如,黑芝、芥菜、菠菜等?! ∫陨鲜怯幸嬗谏l(fā)的食物,那么生活中哪些食物應(yīng)該盡量避免呢?專家列舉了下列食物:  1.盡量避免煙、酒和辛辣刺激性食物,如,辣椒,花椒,姜片,蔥,大蒜等?! ?.油膩和油炸的食品也要盡量少吃為好?! ?.忌高糖和高脂肪食物,因?yàn)檫@樣的食物含有含有酸性成分,不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)?! 《?、中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)  配方獨(dú)特,綜合治療  “中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)”配合純天然的傳統(tǒng)中藥材,藥物配方獨(dú)特嚴(yán)謹(jǐn),用料考究,在提取植物有效成份時(shí)充分保持了原材料的生物活性。在藥物治療的同時(shí),輔助推拿按摩、針灸技術(shù),外部調(diào)理促進(jìn)療效發(fā)揮,具有良好的綜合治療效果?! 」δ芟冗M(jìn),無副作用  通過供給頭皮均衡的營(yíng)養(yǎng),改善生理功能,使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分,可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài),促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,激活毛母細(xì)胞活力,增強(qiáng)頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力?! ≈斡芷诙?,療效看得見  運(yùn)用該療法在臨床上治療12-15天后,患者的脫發(fā)現(xiàn)象消失,同時(shí)萎縮的毛囊開始恢復(fù),頭發(fā)開始再生,治療3個(gè)月左右,患者的頭發(fā)將能夠完全長(zhǎng)出,顏色開始變深。堅(jiān)持治療,患者頭發(fā)的生長(zhǎng)將達(dá)到正常人水平。

    2014-01-05 22:41
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    一般的情況往往是有虛火的情況引起的。氣虛、陰虛火旺的情況多見的??梢赃x擇中藥的治療的。一般六味地黃丸的治療是可以的。

    2014-01-05 22:41
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    女性脫發(fā)吃什么好呢 你首先要注意一下每天脫發(fā)的數(shù)量,還有脫發(fā)的時(shí)間持續(xù)多久了。80-100跟是個(gè)分界線,這個(gè)數(shù)值以下,基本屬于新陳代謝和頭發(fā)處于退化期的正常脫落,這個(gè)數(shù)值以上,并且脫發(fā)3個(gè)月以上,頭發(fā)有明顯的稀疏,就要注意了,先期可以用一些生發(fā)、防脫的藥水。配合食療,多吃富含蛋白質(zhì)、富含維生素b/c和含鈣的食物,注意個(gè)人鍛煉和休息。如果不見效,就得去植發(fā)醫(yī)院進(jìn)行毛囊檢測(cè)亦或是做植發(fā)手術(shù)。

    2014-01-01 22:41
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    曹瑞紅 醫(yī)師

    威縣婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!

    2013-12-29 22:56
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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  • 熊春萍

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):毛發(fā)疾病(脫發(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情»

  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»

  • 陳向東

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

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