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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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黑米粥一般被認(rèn)為是堿性食物。食物的酸堿性并非由其口味決定,而是取決于食物在體內(nèi)代謝后的最終產(chǎn)物。黑米粥富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對人體健康有諸多益處。 1. 營養(yǎng)成分:黑米粥含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素 B1、B2、E 以及礦物質(zhì)如鉀、鎂、鐵、鋅等。 2. 代謝產(chǎn)物:其代謝產(chǎn)物多呈堿性,有助于維持人體的酸堿平衡。 3. 健康益處:能提供能量,增強(qiáng)免疫力,有助于改善貧血,促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。 4. 適宜人群:適合大多數(shù)人群食用,尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、便秘的人群。 5. 食用建議:可作為早餐或晚餐的選擇,但要注意適量,避免過量食用導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重。 總之,黑米粥作為一種營養(yǎng)豐富的堿性食物,在合理食用的情況下,對人體健康有益。
2024-12-19 08:37
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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指導(dǎo)意見:考慮為堿性的,黑米粥具有養(yǎng)顏、補(bǔ)血的功效,平時可以多吃的。醫(yī)生詢問:
2014-01-24 20:45
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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由于腦供血不足,大腦支配心臟的神經(jīng)功能紊亂會出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈頭痛、全身無力、記憶力下降、失眠等癥狀。首先要查明腦供血不足的原因,才談得上治療。
2014-01-23 20:45
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):小米粥是堿性食物,對患有胃病患者很有幫助。能有效中和胃酸,減輕對胃腸道粘膜系統(tǒng)的危害
2014-01-22 20:45
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回答1
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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你好朋友,考慮為堿性的,黑米粥具有養(yǎng)顏、補(bǔ)血的功效,平時可以多吃的。祝你健康。
2014-01-15 21:00
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