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左膝蓋疼痛可能由多種原因引起，如外傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。 1.外傷：外力撞擊或扭傷可能導(dǎo)致膝蓋軟組織損傷或骨折，引起疼痛、腫脹和活動受限。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥，出現(xiàn)疼痛、僵硬和關(guān)節(jié)變形。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致膝蓋腫脹、疼痛和發(fā)熱。 4.半月板損傷：運(yùn)動或外傷可能造成半月板撕裂，引起疼痛、卡頓和彈響。 5.韌帶損傷：如前交叉韌帶、后交叉韌帶損傷，會有疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)的表現(xiàn)。 6.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生，刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。 左膝蓋疼痛的原因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你的情況可能是腰椎疾病、神經(jīng)痛、勞損的情況引起的，建議最好X線或者核磁共振檢查，確定后可采用物理治療的，必要時做手術(shù)進(jìn)行治療的。

病情分析： 您好，可能是滑膜炎或者骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀，不排除有風(fēng)濕性疾病，所以應(yīng)該先考慮醫(yī)院及時檢查診斷，根據(jù)檢查結(jié)果采取正確治療，注意休息，避免關(guān)節(jié)著涼。

一般這種情況就是因?yàn)橥鈧蚴軟鲆鸬捻g帶彈性降低（熱脹冷縮）,所以出現(xiàn)疼痛癥狀,也就是人們說的氣血不通,你說的那個凹處就是內(nèi)膝眼（一個穴位）,那里出現(xiàn)堵塞,就很容易產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象,解決這個問題,建議外敷徐氏-骨刺消（膏狀草藥）(該藥主要由蒼耳,律草,燒酒,冰片等天然草藥構(gòu)成,具有消腫止痛,軟化疳結(jié),活血化淤,通經(jīng)活絡(luò)的功能,主要對：骨刺,肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎疼痛,骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘,滑囊炎,膝蓋積液,因扭傷,外傷造成的肌肉,韌帶水腫,萎縮,硬結(jié)等癥狀也有很好的治療效果.)進(jìn)行治療.只要將堵塞的經(jīng)絡(luò)打通了,氣血循環(huán)正常了,癥狀自然隨之消失.祝你好運(yùn)!

可能是關(guān)節(jié)炎，可來我院疼痛科看看