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回答5
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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核桃仁在食物酸堿性的分類中屬于堿性食物。食物的酸堿性并非根據口感，而是依據其在體內代謝后的最終產物來劃分。堿性食物富含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質。 1. 化學構成：核桃仁含有豐富的鈣、鎂、鉀等礦物質，這些礦物質在體內代謝后會產生堿性物質。 2. 營養(yǎng)成分：其富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素 E 等營養(yǎng)成分，對身體有益。 3. 代謝影響：有助于維持身體的酸堿平衡，參與多種生理代謝過程。 4. 健康作用：適量食用核桃仁，對心血管健康、大腦功能等有一定的促進作用。 5. 食用建議：雖然是堿性食物，但食用也應適量，避免過量攝入導致熱量超標。 總之，核桃仁作為一種堿性食物，具有一定的營養(yǎng)價值，但飲食應多樣化，不能單純依賴某一種食物來維持健康。
2024-12-18 11:07
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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病情分析：您好，降血壓需要通過合理飲食、必要運動、情緒調整和必要藥物。指導意見：飲食上可以低鹽、低脂、多蔬菜，對降壓有幫助的比如芹菜、胡蘿卜、海帶等。茶類如絞股藍、綠茶等少量飲用可以降血壓，但過量會身高血壓，所以建議您每天以兩倍淡茶水為宜。
2013-12-28 07:53
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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問題分析：你好，屬于堿性食物.核桃屬于堅果類,堅果類都屬堿性食品意見建議：肉類都是酸性食物,植物類一般都是堿性食物.核桃屬植物,當然是堿性食物
2013-12-27 07:53
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，這還是屬于堿性的，不是酸性的
2013-12-22 07:53
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回答1
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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它屬于堿性食物.核桃屬于堅果類,堅果類都屬堿性食品.現在不是提倡多食堅果類嗎,它含有人體必需的營養(yǎng)成分,是一種健康食品 肉類都是酸性食物,植物類一般都是堿性食物.核桃屬植物,當然是堿性食物了.脂肪含量較多,不宜長期多量食用.好東西也應適量,以保持膳食平衡.
2013-12-20 08:08
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