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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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根據(jù)您所咨詢的情況來講，膽固醇只有在數(shù)量上增多時才會對人體造成一定的損傷，如引起動脈粥樣硬化，冠心病等。但是它也是合成維生素d膽汁酸的重要原料。如果膽固醇數(shù)值增高，建議您可以通過以下的方式來改善，一多吃含膳食纖維比較多的食物服用維生素c及豆制品。同時減少動物力量的使用。
2018-11-28 15:43
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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意見建議：膽固醇高可以致病人動脈粥樣硬化而導致腦血栓,冠心病等,所以要積極控制,建議：1.控制飲食----低脂清淡飲食,少食蛋黃魷魚,動物內(nèi)臟,海鮮,肥肉,動物油等含膽固醇高的食物 2適當運動,控制體重.
2013-12-30 18:05
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回答3
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孔浩 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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雞蛋的大部分營養(yǎng)物質都是在雞蛋黃中，膽固醇也主要存在于蛋黃中，所以膽固醇高的人是可以吃蛋清的。膽固醇水平最高的食物有有魚子醬，雞蛋黃，動物內(nèi)臟（肝、腎、胰臟），黃油，奶酪，奶油，肉類，甲殼動物，軟體動物，以及牛奶。在飲食上最好食用含膳食纖維豐富的食物，如：芹菜、玉米、燕麥等；茶葉中的茶色素可降低血總膽固醇，防止動脈粥樣硬化和血栓形成，綠茶比紅茶更好。
2013-12-24 22:36
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回答2
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谷玉鋒 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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需要降脂藥物控制，平時生活中也要注意低脂飲食。建議你口服中成藥血脂康膠囊，降低血脂水平。平時注意低脂低鹽低糖飲食，多吃水果蔬菜，適當運動為好的
2013-12-19 18:20
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
