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食物過敏
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調(diào)理寶寶腸胃添加輔食的順序

2017-05-08 15:23:39      

添加輔食的順序:

寶寶第一次添加的輔食,要以易消化吸收的菜湯、面食、米糊為主,以后逐步增加輔食的濃度和品種,適應(yīng)營養(yǎng)和咀嚼能力發(fā)展的需要。具體按照這樣的順序:

1)由稀到稠: 從流質(zhì)性的奶類、豆?jié){、燉蛋、逐步過渡到米糊,然后是稀粥、稠粥、以后再到軟飯、普食。

2)由少到多: 譬如添加蛋黃,應(yīng)從1/4 個開始,并密切觀察寶寶的食慾,排便情況,如一周內(nèi)無特殊變化,則可加到半個,繼續(xù)觀察一周,然后可加到一個。

3)新的食物必需由一種逐漸過渡到多種。先習(xí)慣一種后,再添加另一種。每一種食物需適應(yīng)5-7天,這樣萬一寶寶對食物過敏,便能及時發(fā)現(xiàn)并確認出引起過敏的食物種類。

4)由細到粗: 如先從細菜泥,到粗菜泥,再到碎菜,最后到一般的炒菜。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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