所以，備孕夫妻一定不要錯(cuò)過(guò)這么有活力的季節(jié)。從此之外，備孕還應(yīng)該知道那些常識(shí)呢？

一、最佳同房姿勢(shì)

1、坐在男方的腰上

由于在同房中，女在上男下，男方進(jìn)入的深度也會(huì)隨女方坐姿的角度而產(chǎn)生不同。更容易使雙方到達(dá)高潮，而高潮則有助于精子進(jìn)一步向子宮頸移動(dòng)。

2、后入式

從后面進(jìn)入的時(shí)候無(wú)論是躺著還是坐著，都可以使精子最大限度的接近子宮頸，有助于受精。

二、最佳同房次數(shù)

同房次數(shù)少，受孕機(jī)會(huì)低，但是同房次數(shù)過(guò)于頻繁的時(shí)候，則會(huì)因?yàn)榫拥幕顒?dòng)能力差而降低受孕幾率。所以，每周保持在3~4次比較合適。

三、最佳懷孕時(shí)間點(diǎn)

1、休息日的早晨

休息日的早晨，經(jīng)過(guò)一天的休息，精力比較旺盛，而且沒(méi)有工作壓力，心情比較放松，此時(shí)的精子是比較有活力的。