導讀：有的準媽媽孕吐得非常厲害，幾乎是吃什么吐什么，但有些準媽媽卻什么反應都沒有，這是為什么呢？有人說這跟遺傳有關系，如果媽媽孕吐嚴重，那么女兒懷孕時也會吐得一塌糊涂；如果媽媽沒有孕吐反應，女兒懷孕時也不會孕吐。這種說法讓許多有“孕吐家族遺傳史”的準媽媽深深恐懼了起來，究竟孕吐會遺傳這個說法準不準？有沒有什么方法能有效緩解孕吐呢？[詳細]
指導專家：
暨南大學第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師 劉海智博士
孕吐會盡得媽媽真?zhèn)鳎?/cite>
挪威科學家曾發(fā)表了一篇研究論文，研究發(fā)現(xiàn)孕吐這種早孕的癥狀會由媽媽傳給女兒，因此，孕吐很可能具有家族遺傳性。
科學家們分析了1967年至2006年間挪威230多萬份出生記錄和相應的醫(yī)療記錄，經(jīng)過比較發(fā)現(xiàn)，如果母親懷孕初期出現(xiàn)孕吐的癥狀，女兒后來懷孕時也出現(xiàn)孕吐癥狀的可能性是其他人的3倍！
這項研究還發(fā)現(xiàn)，準媽媽孕吐與腹中胎兒含有來自丈夫一方的基因沒有半毛錢關系，導致孕吐癥狀的基因可能只是由媽媽遺傳給女兒……[詳細]
有孕吐“家族遺傳史”的準媽媽真的也會在孕期吃什么吐什么嗎？對于這一說法，暨南大學附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師劉海智博士表示，這種貌似遺傳的情況是“錯覺”，目前并沒有任何的證據(jù)能證明孕吐會遺傳。母親和女兒很可能因為長時間生活在類似的環(huán)境中，或是養(yǎng)成了相似的生活習慣……
劉海智博士問家庭醫(yī)生在線：“如果孕吐會遺傳，那么懷第一胎時沒有孕吐癥狀，但懷第二胎孕吐卻相當劇烈的情況，該怎樣解釋呢？”劉博士解釋，這種情況相當普遍，因此，發(fā)表“孕吐會遺傳”這項研究的科學家也沒有打包票，只是說“有這個可能性”……[詳細]
劉海智博士表示，孕吐成因很復雜，尚未有準確科學的解釋。目前對孕吐比較靠譜的解釋是，早孕反應與準媽媽血液中HCG（人絨毛膜促性腺激素）值的升降有關。研究大量數(shù)據(jù)表明，孕吐嚴重的準媽媽的HCG值都非常高，而孕吐現(xiàn)象好轉(zhuǎn)后，HCG值就降下來了。
那是不是表示，只要控制HCG值，就能避免孕吐呢？劉海智博士告訴家庭醫(yī)生在線，“HCG值高不代表就會孕吐，因為有些孕婦的HCG很高，卻沒有出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象�！� HCG值的波動與孕吐之間的神秘聯(lián)系仍然沒有完全被揭示……[詳細]
什么是孕吐？
孕吐大概在妊娠第5周左右出現(xiàn)，16周左右結束。劉海智博士介紹，孕吐大多發(fā)生早晨，因此常常被稱作"晨吐"。其實，晨吐是懷孕初期一種正常的生理現(xiàn)象，并不會影響到準媽媽和胎寶寶的健康，所以不需要……[詳細]
孕吐被很多準媽媽看作是“最可怕的早孕反應”，吃什么吐什么的癥狀更是讓準媽媽的心情降到了冰點。怎樣才能止住孕吐呢？現(xiàn)在很多孕吐的準媽媽都會選擇服用“滅吐靈”來緩解癥狀，其實“滅吐靈”安全嗎？“滅吐靈”畢竟是一種藥物，對胎寶寶會不會有什么影響呢？
暨南大學附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師劉海智博士解釋，如果準媽媽孕吐嚴重，的確可以服用“滅吐靈”或B6來緩解癥狀。但切忌把“滅吐靈”或B6當成止吐藥過多地服用。研究表明，長期過多服用維生素B6，可致使胎兒對其產(chǎn)生依賴性，出生后，容易出現(xiàn)興奮、哭鬧不安、易受驚等不良反應；而“滅吐靈”，迄今還沒有任何權威的實驗證據(jù)能證實它沒有任何致畸的可能。所以，劉海智博士提醒，與其選擇服用藥物來緩解孕吐，準媽媽們倒不如通過放松心情，來遠離孕吐……[詳細]
劉海智博士進一步解釋，其實許多準媽媽孕吐、甚至劇烈孕吐是由于恐懼、緊張等不良情緒引起的。“有一個很有意思的現(xiàn)象，”劉博士對家庭醫(yī)生在線說，“很多由于劇烈孕吐住院的準媽媽，大家都很關注她的時候，她吐得更頻繁、更劇烈；但當她在看電視、分散注意力做其他事時，嘔吐就變得很少了�！�
劉海智博士強調(diào)，早孕反應是一件很正常的現(xiàn)象，準媽媽們要端正態(tài)度，放松心情，精神不要緊張；平時多看看書、聽聽歌，分散自己的注意力，就可以起到緩解孕吐的作用；其次，要養(yǎng)成良好的飲食作息習慣。當孕吐癥狀減輕，食欲增加時，可以根據(jù)準媽媽的個人喜好，多吃一些食物，即使是只喜歡吃垃圾食品，也可以暫時滿足其口腹之欲，但要注意少量多餐；最后，劉博士提醒，如果準媽媽孕吐癥狀很嚴重，是會對寶寶的生長發(fā)育造成影響的，這時一定要及時住院治療……[詳細]
一般孕媽媽受到孕吐的困擾，就顯得沒胃口，見到滿大桌的食物沒有食欲，這不僅不利于緩解孕吐，而且影響胎兒的發(fā)育，所以有孕吐反應的媽媽一定要保持食欲。建議孕媽媽注意每天的食物的形、色、味，多變換食物的大小，每當看到飯桌上有不同的可口的飯菜，孕婦的食欲自然而然就來了。此外，還改善就餐環(huán)境可以轉(zhuǎn)換情緒，激起孕婦的食欲。比如在飯桌上擺上一束花、鋪上一張好看的臺布或者準備一次燭光晚餐，這都讓孕婦興奮起來，乖乖地吃飯去……[詳細]
孕婦的進食方法以少食多餐為好。每兩到三小時進食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重，此時可吃些體積小含水分少的食物如餅干、巧克力等。建議孕媽媽將一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點……[詳細]
很多孕媽媽因為孕吐而造成情緒不好，就一直呆在家里，甚至整日臥床。其實這樣的做法是不可取的，悶在家里，空氣不流暢的話，只能加重早孕反應。如果活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴重，易生成惡性循環(huán)。建議孕媽媽適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，呼吸流動的空氣，也可改善心情，強健身體，減輕早孕反應 ……[詳細]
濃烈的味道會加劇孕吐反應，如果烹調(diào)時味道太強烈，就加強廚房的通風狀況，打開窗戶或排風扇。建議盡量利用微波爐烹調(diào)，這樣會減少油煙等氣味的產(chǎn)生。如果你聞到一些味道感覺惡心，可以準備一塊手帕，撒上幾滴檸檬汁，必要時會起到一定的緩解作用……[詳細]
濃烈的味道會加劇孕吐反應，如果烹調(diào)時味道太強烈，就加強廚房的通風狀況，打開窗戶或排風扇。建議盡量利用微波爐烹調(diào)，這樣會減少油煙等氣味的產(chǎn)生。如果你聞到一些味道感覺惡心，可以準備一塊手帕，撒上幾滴檸檬汁，必要時會起到一定的緩解作用 ……[詳細]
一般孕婦情緒多變，特別是遇到孕吐反應的孕媽媽，如果情緒得不到緩解，孕吐反應會加劇，造成惡性循環(huán)。所以，如果孕媽媽如果遇到孕吐，要多與家人聊天，讓家人多關心照顧自己，也可以找朋友傾訴，也許能夠從朋友的經(jīng)驗中得到幫助，這樣就解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應的信心……[詳細]
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劉海智博士，暨南大學第一附屬醫(yī)院（廣州華僑醫(yī)院）婦產(chǎn)科主治醫(yī)師。
主編：郎成林 編輯：方徽雯 實習生周優(yōu)絢 監(jiān)制：鄒蓮 通訊員：溫志勤
孕吐會遺傳是“錯覺”
滅吐靈緩解孕吐？專家：應盡可能避免服用
準媽媽孕吐越來越劇烈 很可能是心理作用
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