光滑白皙的臉，每個愛美的MM都希望擁有。然而，隨著周圍空氣、污濁、輻射、化妝品等的刺激，讓我們的肌膚變得越來越脆弱，肌膚問題也漸漸出現(xiàn)了。白頭粉刺就是其中一種。如果不加調(diào)養(yǎng)，很有可能發(fā)展為黑頭或面皰。今天，小編告訴大家白頭粉刺的形成原因和為大家?guī)砣齻€方案，一起來學(xué)習(xí)吧！

一、白頭粉刺形成原因

原因一：清潔不夠

經(jīng)過了一天的生活，我們的臉上會積聚很多的油膩和污垢，空氣中的灰塵都會附著在臉上，如果清潔不夠的時候，這些臟物就會堵塞毛孔，甚至引起細(xì)菌感染，讓面部粉刺和痘痘叢生。

原因二：女性生理期

女性也會有些特殊的原因造成粉刺的滋生，在女性生理期來臨之前，面皰的情況會加劇，因為激素分泌有所改變，因而造成粉刺的出現(xiàn)。

原因三：內(nèi)臟功能紊亂

身體的一些臟器的病變，尤其是腸胃功能的紊亂是造成粉刺的內(nèi)在原因，MM們會發(fā)現(xiàn)便秘也會造成粉刺的產(chǎn)生，所以我們要盡量避免不良的生活習(xí)慣造成身體內(nèi)在臟器的紊亂，這樣才能有效避免粉刺。

二、去除白頭粉刺方法

方案一：基礎(chǔ)應(yīng)對法

1、適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉

鍛煉可以讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

2、早晚徹底清潔肌膚

每天早晚都要徹底清潔肌膚，最好晚上在洗臉之前能先用卸妝油卸妝，粉刺最常出現(xiàn)的位置記得要多按摩一下，讓卸妝油中的乳化劑能一併將毛孔中的油脂乳化，就能夠多多少少將頑固的毛孔內(nèi)油脂給帶走，甚至是一些剛形成的粉刺。

3、每周去角質(zhì)

每周記得至少做一次去角質(zhì)工作，使用具有深層清潔效果的黏土型面膜，能在短時間之內(nèi)將毛孔內(nèi)的油脂吸除。避免油脂的堆積氧化。去角質(zhì)則能防止多余的角質(zhì)堵塞住毛孔。

方案二：食療法

草莓綜合果汁

材料：草莓100克，高麗菜40克，優(yōu)乳酪1/2杯，檸檬1/3/個，冰片1~2片，方糖1小茶匙。

做法

1、將草莓、高麗菜洗凈，檸檬去皮，全部放進(jìn)壓榨器中榨汁，并與優(yōu)乳酪混合。

2、再注入杯中，放進(jìn)冰片與甜料。

海帶綠豆湯

材料：海帶15克 、綠豆15克 、甜杏仁9克、 玫瑰花6克（布包）、紅糖適量。

做法：將綠豆洗凈、海帶切絲。將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，并加入布包玫瑰花。等海帶、綠豆煮熟后，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。

番茄炒藕片

材料： 鮮藕300克，番茄汁100克。

制法：

1、先將藕切片，用菜油煸炒；

2、然后加入調(diào)料，臨熟時加入番茄汁即可。

方案三：外敷法

1、黃瓜面膜

可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。

2、冷熱療法

最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。

3、泡熱水澡

在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩(wěn)的好覺，粉刺白頭自然無蹤影。

三、溫馨提示

1、一下清除粉刺比較容易，但粉刺清除后還會再出現(xiàn)，所以，每天用優(yōu)質(zhì)抑菌型洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護(hù)膚品是必要的。

2、用手?jǐn)D去粉刺的方法一般不推薦。容易感染，造成疤痕，使毛孔會越變越大。

3、粉刺導(dǎo)出液和鼻貼去粉刺的原理是一樣的，通過粘膠的作用把粉刺弄出來。對大、硬的粉刺效果更好。雖然剛弄出粉刺時留下許多粗大毛孔，一般不會傷害皮膚。但深層粉刺往往弄不出來。不能減少粉刺的生成。

6、用溫水洗面配合氨基酸洗面奶，去粉刺更容易。但出現(xiàn)“紅血絲”的皮膚不要用熱水洗臉。

7、清潔的同時還要同時使用或其他控油和糾正毛囊異常角化的產(chǎn)品，治標(biāo)治本。