冬天，空氣濕度低，不少人經(jīng)?？诖礁闪眩瑸楸３肿齑綕駶?rùn)，很多人喜歡用舌舔嘴唇。越干越舔，越舔越痛，越痛越裂的惡性循環(huán)，讓不少人飽受嘴角裂口出血的疼痛，甚至連說(shuō)話和吃飯都受到影響。而下面的幾個(gè)動(dòng)作時(shí)萬(wàn)萬(wàn)不能做的哦！

冬季唇部護(hù)理的3個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作

一是隨意舔唇。

以為這樣就可以使口唇上有水分，從而減輕干裂癥狀，其實(shí)，舔唇只會(huì)帶來(lái)短暫的濕潤(rùn)，當(dāng)這些唇部水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分，結(jié)果是越舔越裂越痛。

另外，唾液里面含有淀粉酶等物質(zhì)，比較粘稠，舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一層面糊一樣，風(fēng)一吹，水分蒸發(fā)了，“面糊”就粘在唇上，會(huì)引起深部結(jié)締組織的收縮，唇黏膜發(fā)皺，因而干燥的更厲害，嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染、腫脹、造成更大的痛苦。

二是大膽撕皮。

口唇干裂后一般都會(huì)起皮，但皮在脫落之前，總與口唇粘連，此時(shí)，總有一些不怕疼痛的大膽之美眉，千方百計(jì)地想把翹皮撕扯掉，最后的結(jié)果自然是出血、疼痛，尤其說(shuō)話時(shí)疼痛加劇。

其實(shí)，如果起皮現(xiàn)象真的特別嚴(yán)重，完全可以對(duì)著鏡子，找準(zhǔn)角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。

三是胡亂使用護(hù)膚品。

冬季時(shí)節(jié)，有人用甘油擦唇，以為這樣就可以滋潤(rùn)唇部，其實(shí)是錯(cuò)誤的做法，因?yàn)椴粮视头炊勾讲扛伞?/p>

TIPS：口唇干裂既是干燥的空氣引發(fā)，那么防護(hù)口唇更不能忽略的就是空氣濕度。露天自然空氣濕度無(wú)法改變，但室內(nèi)空氣濕度完全可以調(diào)節(jié)。在冬季的晴日，要用灑水、蒸發(fā)水分或使用加濕器等方法，提高室內(nèi)的空氣濕度。

這些壞習(xí)慣讓冬季嘴唇干裂

冬季的天氣十分干燥，嘴唇經(jīng)常出現(xiàn)開(kāi)裂脫皮的情況。其實(shí)不僅僅是天氣干燥的原因，生活中的一些壞習(xí)慣也會(huì)讓你的嘴唇干裂脫皮。一起來(lái)了解吧。

1、舔嘴唇。

很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。

2、用嘴呼吸。

經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問(wèn)題的人在睡前可涂一些潤(rùn)唇膏。

3、嘴唇脫皮大膽撕掉

嘴唇脫皮后，會(huì)顯得不雅觀，還會(huì)影響化妝，因而，許多人就習(xí)慣“順手”把它撕去，以求得暫時(shí)的好看。殊不知，這也是非常危險(xiǎn)的做法，因?yàn)樵谒喝ニ榔さ耐瑫r(shí)，也會(huì)連帶著掀起嘴唇的皮，引起出血、紅腫等問(wèn)題，更加影響美觀，反而得不償失。

建議：如果起皮現(xiàn)象特別嚴(yán)重，完全可以對(duì)者鏡子，找準(zhǔn)角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。

4、用錯(cuò)牙膏。

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類(lèi)牙膏。

5、吃橘過(guò)量

柑橘類(lèi)水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽(yáng)光敏感，導(dǎo)致干裂。

冬季嘴唇保養(yǎng)有三個(gè)計(jì)謀

其實(shí)唇上的皮膚只有身體皮膚的1/3厚，而且它本身沒(méi)有汗腺和皮脂腺，水分蒸發(fā)的速度比別處皮膚快6倍，所以對(duì)干燥空氣尤其敏感。想保持唇的豐潤(rùn)飽滿，簡(jiǎn)單的補(bǔ)水擦護(hù)唇膏當(dāng)然不夠，且看筆者獻(xiàn)出的幾條小計(jì)謀吧，也許能讓你的煩惱迎刃而解。

計(jì)謀一：按摩預(yù)防唇紋

唇干是唇部的第一大煩惱，而過(guò)分干燥的直接后遺癥便是生成小細(xì)紋，這里就要用按摩來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到滋潤(rùn)的效果。

處理橫向皺紋：清潔雙手和唇部后，先在嘴唇上涂一層薄薄的橄欖油。

然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不動(dòng)，大拇指從嘴角向中心輕輕畫(huà)圈揉按，然后逐漸返回嘴邊，每做6個(gè)來(lái)回為一組，每次做6組。接下來(lái)，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指按摩下唇，反復(fù)做6組，可以減少或防止嘴唇上的橫向皺紋。

處理縱向皺紋：可以用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角輕推，讓嘴唇有被拉長(zhǎng)的感覺(jué)。先上唇，后下唇，同樣以6次為一組，每次做6組。按摩完用紙巾輕擦掉橄欖油，然后再搽潤(rùn)唇膏。

計(jì)謀二：唇部護(hù)理自給自足

1、自制簡(jiǎn)單唇膜：在雙唇上涂抹厚厚護(hù)唇膏，然后輕柔按摩，讓滋潤(rùn)成分滲透進(jìn)入；再用保鮮膜蓋住嘴唇，溫?zé)崦矸笤谏厦?，如敷面膜，加速保養(yǎng)效果；約3分鐘后，如有脫皮，拿棉花棒輕挑起脫皮，這樣就能非常輕松處理脫皮困擾，還有滋潤(rùn)保養(yǎng)、淡化唇紋路的效果；最后面紙輕壓，拭去過(guò)多的護(hù)唇膏，再接著涂抹護(hù)唇膏。

2、自制粉紅唇蜜：甜菜根可以做出如草莓般粉紅的動(dòng)人唇蜜。做粉紅唇蜜，得先把煮過(guò)的甜菜根磨碎，以提取其汁液（準(zhǔn)備多一點(diǎn)），或者也可以去超市買(mǎi)罐裝的純甜菜汁；把甜杏仁油和蜂蠟放在雙層加熱鍋里，用小火加熱，直到蜂蠟溶化；自爐子上移開(kāi)，用小茶匙慢慢加進(jìn)甜菜汁，直到顏色達(dá)到你想要的程度，然后用叉子或小的打蛋器攪拌均勻；加入薄荷精油，再次攪拌；最后移入一消毒過(guò)的小瓶子或小罐子，唇蜜就這樣制成了。

計(jì)謀三：去小翹皮三字經(jīng)

1、蒸汽融。假如雙唇有了小翹皮，也不用太擔(dān)心，可以采用蒸汽溫和地對(duì)付角質(zhì)翹皮。用熱蒸汽先對(duì)著唇部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，小翹皮就能“融化”掉，也能整理好細(xì)小的皺紋。

2、花酒軟。酒具有軟化角質(zhì)的作用，所以可以溫水兌花酒后沖洗唇部，待唇軟化后用毛巾抹干，再用牙刷擦去死皮。

3、磨砂磨。每月定期為雙唇用一用磨砂，可磨掉老化的死皮，更新細(xì)胞。方法與臉部磨砂基本相同，可使用面部磨砂膏，不過(guò)用在唇上的磨砂膏顆粒應(yīng)該是超微細(xì)型的，磨起來(lái)沒(méi)有刺激感，每月四次。

貼士：護(hù)唇品不可亂用

1、睡前抹唇膏。在睡前沐浴后，唇部的血液循環(huán)很好，所以此時(shí)抹潤(rùn)唇膏效果最好。

2、潤(rùn)唇膏和唇彩都可以為雙唇增色，但要記得使用不含香精和色素、含有天然酵母精華并具有水合作用的滋潤(rùn)唇膏。

3、避免使用粉質(zhì)唇膏。嘴唇較干的人，應(yīng)該避免使用“粉質(zhì)”與“持久”型唇膏。這兩種唇膏雖然已經(jīng)加入保濕滋潤(rùn)成分，但還是會(huì)讓某些體質(zhì)較干燥的人覺(jué)得更干燥。

4、不宜過(guò)多使用不脫色唇膏。不脫色唇膏內(nèi)含有易揮發(fā)成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤(rùn)性比其他唇膏要低。其實(shí)你可以在涂唇膏前，先涂一層潤(rùn)唇打底，然后用面巾紙抿一下吸取部分油脂，這樣就能防止過(guò)多油融化唇膏降低不脫色功能。