炎炎夏日，肌膚在油膩、汗水和高溫之下變得負(fù)荷重重。而看似“理所當(dāng)然”的一些日常護(hù)膚誤區(qū)，更猶如雪上加霜將肌膚推入危機(jī)邊緣。如果你正在為入夏肌膚變得狀況連連而煩惱，或許是時(shí)候該反省一下，自己是否正陷入以下六大夏季常見護(hù)膚誤區(qū)：

坐在辦公室或者不出門就不需要涂防曬

其實(shí)，防曬護(hù)理是一年四季都必須認(rèn)真對待的護(hù)膚功課了。MM們不管是待于室內(nèi)上班還是出門，會導(dǎo)致皮膚受到傷害的并不只是太陽光的紫外線，室內(nèi)的燈光也一樣很容易導(dǎo)致皮膚老化引起雀斑等斑點(diǎn)的出現(xiàn)。所以，不管是室內(nèi)還是室外，做足防曬工作能有效幫助皮膚維持嫩白美肌的狀態(tài)。

不涂抹面霜

很多MM都會認(rèn)為，夏天肌膚出油本來就非常嚴(yán)重，面霜這種油油膩膩的東西大可不必涂抹，但這種想法也是錯(cuò)誤的哦！夏天的肌膚鎖水能力都是比較弱的，涂抹面霜可以幫助肌膚鎖住水分，不讓水分流失哦！

熱衷輕薄護(hù)膚品

夏季，MM們尤其青睞質(zhì)地輕薄的護(hù)膚品，因?yàn)樗鼈兺苛撕竽苎杆購氐椎乇患∧w吸收，感覺很清爽。但是，在肌膚沒有負(fù)擔(dān)的同時(shí)，對于那些急需營養(yǎng)補(bǔ)給和格外環(huán)境保護(hù)的肌膚來說，營養(yǎng)和保護(hù)的力度明顯不足。長期只用輕薄的護(hù)膚品，很容易造成皮膚營養(yǎng)不良，或缺水導(dǎo)致皮膚干燥。更何況看似清爽的啫喱產(chǎn)品同樣使用了大量的基質(zhì)，如果基質(zhì)品質(zhì)不夠好的話，照樣會引起肌膚堵塞、敏感等問題。

減少敷面數(shù)量

炎熱的天氣，似乎有的MM覺得敷面膜是一件苦差事，因?yàn)槿菀资谷顺龊梗X得悶熱，所以減少了敷面膜的次數(shù)，但是為了避免肌膚缺水，油脂分泌旺盛，面膜是必須要敷的，如果實(shí)在是受不了悶熱，可以預(yù)先放進(jìn)冰箱，使用的時(shí)候再拿出來。

吃蔬菜無選擇

都說多吃蔬菜對身體好，對肌膚也好，但是在夏天，不可以無選擇地吃蔬菜哦！很多蔬菜是會讓肌膚問題更加嚴(yán)重的哦！夏天吃多了芹菜、白蘿卜、香菜等，很容易讓肌膚出現(xiàn)色斑哦！如果想讓肌膚又白又嫩，建議吃花菜、獼猴桃、草莓、橘子、西紅柿等能夠抑制黑色素沉淀的食物。