生活中有掉頭發(fā)現(xiàn)象的人很多，雖說男性女性都有這現(xiàn)象，不過相對來說，中年女人出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象相對男性來說是比較多的，還有產(chǎn)后的女性也是易脫發(fā)人群。那么女人脫發(fā)是缺什么引起的呢？一起來了解一下女人脫發(fā)的一些原因。

女人掉頭發(fā)和營養(yǎng)失調(diào)有一定關(guān)系的，頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質(zhì) 、維生素和礦物質(zhì)，當(dāng)體內(nèi)缺少這些物質(zhì)時，就易引起脫發(fā)，另外如果脂肪攝入過多時，也會影響頭發(fā)的生長，甚至引起脫發(fā)。

其實女人掉頭發(fā)的原因有很多的，并不只僅僅是營養(yǎng)的缺乏，下面的因素也會導(dǎo)致掉頭發(fā)：

遺傳因素

脫發(fā)與遺傳因素有 一 定關(guān)系， 父 母脫發(fā)的 ，往往 也會造成子女脫發(fā)。但這也不是絕對的，只能說可能性大了一些。

內(nèi)分泌紊亂

頭發(fā)的生長與內(nèi)分泌有密切關(guān) 系，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫發(fā)。

用腦過度

用腦過度的人，使頭部血液 主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。

慢性疾病

如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導(dǎo)致脫發(fā)。

避孕藥的使用

醫(yī)生介紹，避孕藥里 含 有大 量 的雌激素 和孕酮，因此很多女性認(rèn)為，服用一定的避孕藥可使頭發(fā)更加為黑稠密，殊不知，在女性停止服用后， 往往 會導(dǎo)致脫發(fā)，其主要原因是沒有同時服用維生素，通過配合服用維生素可防止女性脫發(fā)。

電腦長期使用

對于那些從事電腦工作 的人來說，由于長時間的對著電腦，精神高度集中，造成頭發(fā)的分泌失調(diào)，毛囊堵塞，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足 ，最終 導(dǎo) 致脫發(fā)，所以，建議女性朋友們不要長期對著電腦，防止脫發(fā)。

減肥節(jié)食過度

隨著“減肥熱”的來臨，許多女性也面臨脫發(fā)的困擾。根據(jù)日本的一項統(tǒng)計顯示，20-32歲之間的青年女性脫發(fā)所占的比例大約為1/4 。對于減肥 的女性來說，經(jīng)常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白質(zhì)和微量元素不足，營養(yǎng)不均衡， 導(dǎo)致所謂的 女性 脫發(fā)。

飲食不當(dāng)

這種飲食方法會頭發(fā)會 直接 或 間接的 影響到頭發(fā)的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛， 導(dǎo) 致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細(xì)菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習(xí)慣，頭發(fā)自然就脫落。

發(fā)型影響

扎得過緊的馬尾辮、羊 角辮 和麻 花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)

可見引起的女性掉頭發(fā)的原因是多方面的，當(dāng)然其中體內(nèi)一些維生素的缺乏也是其中的一種原因，不管怎么樣，女性出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)象一定要注意了解病因，及時防治，以便能更好的控制脫發(fā)現(xiàn)象，以防脫發(fā)嚴(yán)重影響到自身形象。