怕冷

辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你自打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上，難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子，中醫(yī)認為，這些都可能是腎陽虛引起的。

脫發(fā)增多

您曾擁有烏黑的長發(fā)，可是最近是否漸漸干枯稀疏，失去光澤？最好的洗發(fā)、護發(fā)用品，一星期一次的專業(yè)護理，也挽救不了您頭頂?shù)膶擂尉置?。這時，你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了。

變胖、變胖、再變胖

食量并沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運動幾個小時，效果也不盡理想。盡管很少有人會把肥胖和腎虛聯(lián)系在一起，但事實上，你發(fā)胖的罪魁禍首之一就是腎虛。

眼瞼浮腫

早晨起床時，眼睛干澀，或許你會認為這是前一天在電腦前工作太久的緣故，可是仔細觀察一下，你的下眼瞼可能會有浮腫的現(xiàn)象，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內(nèi)的毒素，腎臟功能正在減退中，這是腎虛的信號。