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脫發(fā)
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾病:休止期脫發(fā)生長期脫發(fā)

洗頭必知的8個(gè)小竅門

2017-08-31 10:21:23      

不要梳濕頭發(fā)

剛洗完頭發(fā),毛鱗片還處于張開狀態(tài),這個(gè)時(shí)候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多,會(huì)造成明顯的毛鱗片受損,頭發(fā)干燥之后會(huì)變得很毛躁。

不要用指甲抓頭皮

洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能會(huì)對(duì)頭皮造成傷害,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

不要直接把洗發(fā)水倒在頭上

洗發(fā)水必須先倒在手心里,揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。如果直接把洗頭水倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留,而且清潔效果也不理想(不利于起泡沫)。

水溫40度左右

涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導(dǎo)致脫發(fā)!太熱的水洗頭也會(huì)傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。

洗頭次數(shù)少一些更好

如果頭發(fā)本身不算油膩就不要每天都洗頭了,因?yàn)橄搭^會(huì)導(dǎo)致毛鱗片張開,毛鱗片從張開到閉合,這個(gè)過程難免有一些損耗,所以天天洗頭不利于發(fā)質(zhì)。但是有些人頭發(fā)出油厲害,那么可以每天洗一次頭,因?yàn)楸3智鍧嵄让[片的損耗重要多了。

洗頭時(shí)頭要稍微低一點(diǎn)

用淋浴洗頭時(shí),很多人站得筆直,這樣的話水流的沖擊力可能導(dǎo)致頭頂脫發(fā)比其他地方更多,所以更好的方法是頭要低到心臟水平位置,這樣可以減輕頭發(fā)受到的沖擊力,還能促進(jìn)頭部血液循環(huán)。

不含硅油的洗發(fā)水

如果頭發(fā)感覺油膩、厚重,總也洗不干凈,可以考慮用不含硅的洗發(fā)水,這類洗發(fā)水清潔能力比較強(qiáng),洗完后比較清爽。

洗頭后一定先擦干

很多人洗完頭都是等頭發(fā)自然干,這樣其實(shí)不好。人在洗完頭發(fā)時(shí),頭發(fā)的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱,一些塵埃、細(xì)菌、臟東西都會(huì)趁虛而入。所以洗完頭之后,最好先用毛巾擦至六七成干,促進(jìn)毛鱗片閉合,這樣更有利于減少頻繁洗頭對(duì)頭發(fā)的損傷。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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