必知12個(gè)洗臉護(hù)膚技巧
洗臉是生活中很平常的一件小事,實(shí)際上洗臉的功夫是不能馬虎的,如果你只是注重護(hù)膚,而在洗臉這方面沒有下足功夫,那么你的護(hù)膚也不是很成功的。下面我們一起來看看經(jīng)常被你們忽略的洗臉常識吧!
1、洗臉前要洗手
我們聽過飯錢便后要洗手,可是洗臉前洗手那是第一次聽說。其實(shí),洗臉前的洗手程序看似可有可無,實(shí)際上是必不可少的。日常生活中,我們的手會(huì)接觸的各種各樣的病菌,如果在洗臉前不洗手,那么那些細(xì)菌就有可能跑到我們的臉上,甚至可能會(huì)引發(fā)痘痘和炎癥。所以,洗臉前一定要把手洗的干干凈凈。
2、洗臉時(shí)間不要過長
洗臉按摩時(shí)間過長,反而會(huì)把剛剛?cè)喑鰜淼挠椭酃赣种匦氯噙M(jìn)皮膚內(nèi),導(dǎo)致越洗越不干凈。建議用洗面奶在臉上輕輕打圈按摩一分鐘左右,把污垢洗出,用清水把污垢和多余的洗面奶成分洗干凈就可以了。
3、拒絕堿性洗面奶和香皂
有的朋友可能看了某洗面奶品牌的廣告,因?yàn)槠淙ビ托Ч茫唾I來使用;或者有的朋友干脆用香皂洗臉。我們的臉其實(shí)是呈現(xiàn)弱酸性的,使用堿性洗面奶和香皂(香皂一般都為堿性,且堿性較大)都會(huì)破壞臉上的酸性環(huán)境,可能會(huì)引發(fā)長痘。這里建議大家使用中性或者弱酸性的潔面產(chǎn)品,可在購買時(shí)具體留意。
4、清洗泡沫要溫柔
沖洗的時(shí)候注意力度要溫柔,太過用力,會(huì)把皮膚弄傷。在沖洗好之后需要用濕潤的毛巾輕輕在臉上按壓。提醒,潔面的過程中要細(xì)心,不能粗糙的揉搓肌膚,否則會(huì)損傷皮膚的纖維組織,讓皮膚彈性受到影響。
5、根據(jù)不同皮膚選擇潔膚品
潔膚品種類很多,有香皂、潔面乳等多種劑型,由于里面加有不同成分,使其作用有所不同。要根據(jù)個(gè)人應(yīng)用的目的選用。用其徹底清潔肌膚,使肌膚完美潔凈,并為抗皺,潤膚保養(yǎng)作用。有溫和去除老化角質(zhì)及污垢,清潔毛孔,令肌膚更潔凈透亮。不正確的使用可能會(huì)引起皮膚病的發(fā)生。特別多見潔膚品引起過敏皮炎。對敏感皮膚,用潔膚品要用含香料少的,水溫低,堿性小的,輕柔的方法洗。潔面時(shí)不要用力摩擦面部,需要防治皮膚屏障的受損。
6、盡量使用流動(dòng)的水
盡量使用充足的流動(dòng)水。沖洗臉部洗面奶時(shí),除了洗面奶必須用手按在臉上,盡量不多用手和毛巾,而是多用手勺流動(dòng)水往臉部沖。
7、正確洗臉的方法
一般人日洗1—2次。但對油性皮膚和工作環(huán)境灰塵多,揚(yáng)塵的天氣,就要增加洗臉次數(shù),可日3-4次。而且要用潔面乳,水溫宜高些。對干性皮膚,平日洗1—2次,潔面可用中性皂,洗后可以外用潤膚乳。出汗多的夏季可以根據(jù)出汗情況增減次數(shù)。
8、洗臉時(shí)不同區(qū)域不同對待
要重點(diǎn)清洗T區(qū)、發(fā)際線和太陽穴處。T型區(qū)最易藏污垢,多搓幾遍為宜。發(fā)際線和太陽穴容易殘留,要格外注意清洗,眼睛比較敏感,留在最后清洗。
9、每日洗臉次數(shù)不超過3次
夏季皮膚出油多,有的女孩子想著多洗幾次臉,或許還可以抑制痘痘形成。就算是油性皮膚,一天洗臉的次數(shù)也不可以多于3次。過度清潔有可能將皮膚表層形成的天然保護(hù)膜破壞,刺激皮膚油脂分泌更加旺盛,這樣臉則會(huì)越來越油,且容易導(dǎo)致皮膚屏障功能受損,敏感脆弱。很多敏感肌膚就是因?yàn)檫^度清潔造成的。
10、洗臉方式
現(xiàn)在電視廣告上,大多明星都在打圈洗臉,于是就開始紛紛效仿。其實(shí)大可不必,現(xiàn)在沒有任何證據(jù)證明打圈洗臉有什么特別的好處。朋友們盡可選擇自己最舒服最喜歡的方式洗臉。
11、擦臉有學(xué)問
洗完之后,很多人以為就大功告成了,于是就拿一塊毛巾隨意搗鼓一下完事。洗完臉之后,擦臉也非常重要。首先,毛巾最好是柔軟的棉質(zhì)毛巾,溫和不傷皮膚,使用一段時(shí)間后要最好晾曬一下。然后,擦臉的時(shí)候千萬不要太用力,否則會(huì)劃傷皮膚。有條件的話,可以使用質(zhì)量比較的紙巾來代替毛巾。
12、護(hù)膚品的應(yīng)用
應(yīng)用護(hù)膚品在不同的皮膚類型,不同的季節(jié),選用不同的護(hù)膚品。例如:對于油性皮膚,夏季應(yīng)以補(bǔ)水、防曬為主,冬季可用保濕滋潤的護(hù)膚乳。對干性皮膚,夏季可用保濕護(hù)膚乳,冬季宜用潤膚護(hù)膚乳,精華及營養(yǎng)蜜等等。護(hù)膚品也可以引起過敏反應(yīng),對光過敏的應(yīng)當(dāng)避免用含有香料的化妝品。在用新產(chǎn)品前應(yīng)當(dāng)做過敏試驗(yàn)檢測。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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