大家都知道茯苓有養(yǎng)胃的功效，但是卻不知道茯苓對于美容效果也是不錯的，從古至今茯苓被譽(yù)為美容養(yǎng)顏佳品，就連慈禧太后長壽美容的方法里面都有茯苓這類中藥材。下面就來詳細(xì)了解一下吧。

茯苓是什么？

茯苓是寄生在松樹下面的一種真菌，味道比較清淡，而且可以健脾養(yǎng)胃、安心寧神，是一位非常珍貴的藥材，茯苓的中藥價值非常的高，生長在云南，生長周期不分四季，和各種中藥材搭配，都可以發(fā)揮很好的藥用價值，被古人稱為四時神藥。

茯苓的蛋白質(zhì)含量和卵磷脂都非常的高，可以有效地強(qiáng)身健體，促進(jìn)人體的免疫能力，誘發(fā)干擾素和白細(xì)胞的生成。間接的還有抗腫瘤以及減輕化療副作用的神奇功效。另外，肝臟不好的朋友，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┸蜍?，不但可以延緩衰老，還可以美容養(yǎng)顏。

茯苓的外用美容方法是什么？

1、茯苓蜂蜜面膜

用白茯苓粉和蜂蜜搭配在一起，攪拌成糊狀，每天晚上在睡覺之前用它敷臉，第二天清晨，用清水洗干凈就可以了，這類面膜不但可以滋養(yǎng)我們的皮膚，慢慢的還可以淡化老年斑或者是黃褐斑。中醫(yī)學(xué)家認(rèn)為茯苓可以很好的化解皮膚上的黑斑淤痕，與蜂蜜完美的搭配在一起，不但可以養(yǎng)顏，還可以從里到外的淡化細(xì)紋。

2、三白面膜

用白芷粉和白茯苓以及蘆薈蜂蜜和牛奶搭配在一起，將這幾種原材料混合。冬天只要加一些蜂蜜調(diào)勻成粘稠狀，每天敷在臉上就可以了。夏天，如果皮膚比較油的話，只加適當(dāng)?shù)呐Ｄ陶{(diào)和就可以了，每天大概二十到三十分鐘。這個面膜可以柔嫩肌膚。給肌膚提升保濕的作用，而且還可以美白，讓皮膚變得白里透紅。

3、杏仁茯苓敷

杏仁粉以及茯苓加上蓮子和適當(dāng)?shù)拿娣蹅溆?，將所有的中藥材碾成粉末狀和面粉混合在一起，加入適量的溫水調(diào)成稀糊狀。每天把這些黏糊物質(zhì)敷在面上三十分鐘左右，在用清水洗干凈，這類面膜在古代就被常用作美容養(yǎng)顏的配方，具有光潔皮膚和延緩皮膚衰老的作用。

另外，除此之外，還可以每天泡一些檸檬蜂蜜水，不但可以美白皮膚，還可以通便和排出身體里面的垃圾。