鬢角兩邊長痘痘的原因有內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不到位、飲食不當(dāng)、精神壓力大、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常等。

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平升高，會使皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂大量分泌。過多的油脂容易堵塞毛孔，為痤瘡丙酸桿菌等微生物的生長提供了適宜環(huán)境，從而引發(fā)痘痘。例如青春期人群，由于身體發(fā)育，內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化，雄激素分泌增加，鬢角等部位就容易長痘。

2. 皮膚清潔不到位：日常如果不注意鬢角部位的清潔，灰塵、污垢、油脂等會在皮膚表面堆積。這些物質(zhì)會阻塞毛囊口，影響皮膚的正常呼吸和新陳代謝，使得皮膚無法正常排出廢物，進而引發(fā)炎癥，形成痘痘。像經(jīng)常不洗頭，頭發(fā)上的油脂和污垢就容易沾染到鬢角皮膚。

3. 飲食不當(dāng)：長期大量食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，會影響腸胃的消化功能，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱內(nèi)蘊。同時，這些食物還可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加長痘的幾率。比如經(jīng)常吃辣椒、油炸食品、蛋糕等，都可能促使鬢角長痘。

4. 精神壓力大：當(dāng)長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中時，身體會分泌一些應(yīng)激激素，如腎上腺素等。這些激素會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致皮脂腺分泌異常，從而引發(fā)痘痘。例如學(xué)生面臨考試、上班族面臨工作壓力時，鬢角可能會突然長出痘痘。

5. 毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常：毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角質(zhì)形成細(xì)胞過度增生、粘連，會使導(dǎo)管口徑變小、狹窄或堵塞，影響皮脂的正常排出。皮脂在毛囊內(nèi)積聚，就容易形成痘痘。這種情況可能與遺傳、維生素A缺乏等因素有關(guān)。

6. 藥物因素：某些藥物可能會影響內(nèi)分泌或?qū)е缕つw過敏，從而引發(fā)痘痘。如長期服用糖皮質(zhì)激素類藥物、雄激素類藥物等，可能會打亂體內(nèi)的激素平衡，促使痘痘生長。

7. 環(huán)境因素：如果長時間處于高溫、高濕度的環(huán)境中，皮膚出汗較多，會使皮膚表面的油脂和汗液混合，容易滋生細(xì)菌。而且高溫環(huán)境還會使皮脂腺分泌更加旺盛，增加長痘的可能性。另外，空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，空氣中的灰塵、污染物等會附著在皮膚表面，也會影響皮膚健康。

鬢角兩邊長痘痘是多種因素共同作用的結(jié)果。在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，注意皮膚清潔，減輕精神壓力等。如果痘痘問題嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，但需遵醫(yī)囑使用。