椰奶雪蛤膏

　　材料：鮮奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜適量。

　　做法：將雪蛤膏浸泡3小時(shí)，再用電鍋燉熟，加入牛奶及枸杞，煮成汁放涼，倒入挖空的木瓜即可。

　　功效：生津活血，豐胸補(bǔ)腦。

　　摩泰泰國(guó)原產(chǎn)野生葛根粉

　　材料：摩泰牌泰國(guó)原產(chǎn)野生葛根粉

　　做法：直接開(kāi)水沖泡后服用即可，每天三次，每次一包。

　　功效：強(qiáng)力豐胸。摩泰泰國(guó)原產(chǎn)野生葛根粉用于豐胸有近千年歷史，只是摩泰泰葛根的原料（泰國(guó)原產(chǎn)野生葛根粉）由于產(chǎn)量限制，價(jià)格較貴，無(wú)法完全普及，每年受益人群有限。建議有一定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的平胸、下垂女士可以選擇摩泰泰國(guó)原產(chǎn)野生葛根粉，效果來(lái)的快，還不會(huì)有任何副作用。

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　　花生燉豬蹄

　　材料：豬蹄、花生、人參、鹽、味精適量。

　　做法：將處理干凈的豬蹄切成塊狀，用開(kāi)水略煮一下，斷生后撈出。花生洗凈后于2片人參、豬蹄一起放入鍋中，加水或高湯，燜煮90分鐘。放入少許鹽、味精調(diào)味后即可食用。

　　功效：花生有保持乳腺通暢的作用，而豬蹄含有大量膠原蛋白，可讓胸部更結(jié)實(shí)有彈性。

　　核桃豆腐羹

　　材料：核桃仁、豆腐、高湯適量。

　　做法：將核桃用小火干炒后壓碎。豆腐切丁加入高湯燉15分鐘。最后將豆腐起鍋，撒上核桃即可。

　　功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果，而且核桃還可以補(bǔ)腦。

　　桂圓紅棗湯

　　材料：紅棗、桂圓適量。

　　做法：將水煮沸后，變成小火。將桂圓放入沸水中煮20分鐘后，放入紅棗，在燜煮20分鐘即可。

　　功效：紅棗對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補(bǔ)血養(yǎng)氣效果。