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超有效 冬天凍瘡預(yù)防偏方

2010-12-28 01:17:15      家庭醫(yī)生在線

  為何會(huì)得凍瘡為何會(huì)得凍瘡

  凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。凍瘡是冬天的常見(jiàn)病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開(kāi)始預(yù)防。

超有效 冬天這樣防凍瘡

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  得凍瘡的癥狀

  凍瘡好發(fā)于手足、面頰、耳廓等末梢部位。皮損為瘙癢性局限性水腫性紅斑,境界不清,可出現(xiàn)水皰、糜爛和潰瘍。凍瘡初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié),邊緣鮮紅,中央青紫,觸之冰冷,壓之退色,去壓后恢復(fù)較慢,自覺(jué)局部有脹感、瘙癢,遇熱后更甚,嚴(yán)重者可有水皰,破潰后形成潰瘍、經(jīng)久不愈。因此真的要十分小心哦。

 

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  凍瘡預(yù)防六大措施

  凍瘡多由于運(yùn)動(dòng)不足、局部潮濕、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良等因素而發(fā),所以預(yù)防的措施應(yīng)針對(duì)這些原因制定,要從以下幾個(gè)方面入手:

  1、初冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)最易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發(fā)生過(guò)凍瘡的部位。

  2、堅(jiān)持體育鍛煉,可改善周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。

  3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環(huán),提高抗寒能力。

  4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。

  5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久,如騎車外出,回家后馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。

  6、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。

  凍瘡的日常預(yù)防小偏方

  1、溫差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,每天三次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生。

  2、生姜切片,磨擦?;純霪徧帲咳?-2次,連擦1周。

  3、夏天時(shí),取芝麻葉在生過(guò)凍瘡的皮膚上反復(fù)搓擦20分鐘,并將葉汁留在皮膚上1小時(shí)左右,然后用水洗凈,可以達(dá)到根治的效果。

  4、將新鮮雞蛋煮熟,取蛋黃放在鐵勺上榨出油,去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處,先用雙氧水清洗,然后敷上雞蛋黃油,外用紗布包扎,三五天即愈。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。

  5、夏秋吃黃瓜時(shí),用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位,只要堅(jiān)持經(jīng)常,保證不再?gòu)?fù)發(fā)。

  6、取干紅辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒湯,待水不燙時(shí)泡洗易患凍瘡處,每日1次,連用五天。

  7、選用獨(dú)頭大紫皮大蒜1個(gè)(普通的亦也),剝皮搗爛如泥,放在烈日下曝曬至溫?zé)?,每天在生過(guò)凍瘡的部位涂抹4-5次,連涂4-5天,可不再有凍瘡。(若局部皮膚出現(xiàn)淡紅或發(fā)癢等癥狀為正常現(xiàn)象)

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  治療凍瘡小偏方

  1、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時(shí)可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。

  2、治凍瘡的方法很多,但往往時(shí)間長(zhǎng),見(jiàn)效慢,而用云南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。

  3、冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。

  4、將冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小時(shí)后,在火上加熱至50℃左右,用其熏洗患處,具有止癢,加速血液循環(huán)的作用,對(duì)治療凍瘡效果甚佳。

  5、把紅辣椒置于容器內(nèi),倒入開(kāi)水,將口加以封蓋,浸泡10分鐘后,趁熱氣熏患處,當(dāng)水溫稍低后,將患處進(jìn)行浸泡,或用水進(jìn)行敷抹。然后把辣椒撕開(kāi),用內(nèi)面輕輕涂患處,之后使其自然干燥。

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(責(zé)任編輯:宋莎莎 )

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