不吃藥避孕的途徑有使用避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕、體外射精、結(jié)扎手術(shù)等。

1. 使用避孕套：避孕套是一種常見且有效的避孕工具，分為男用和女用。男用避孕套使用方便，能有效阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi)，還可預(yù)防性傳播疾病。女用避孕套相對使用較少，但同樣具有避孕和防病的作用。

2. 放置宮內(nèi)節(jié)育器：這是一種長效的避孕方法，通過將節(jié)育器放置在子宮內(nèi)，改變子宮內(nèi)環(huán)境，阻止受精卵著床。宮內(nèi)節(jié)育器有多種類型，如含銅宮內(nèi)節(jié)育器、含藥宮內(nèi)節(jié)育器等，不同類型的使用年限和效果有所差異。

3. 安全期避孕：女性的月經(jīng)周期中存在相對安全的時(shí)期，在此期間進(jìn)行性生活受孕幾率較低。但安全期并非絕對安全，因?yàn)榕缘呐怕褧r(shí)間可能會受到多種因素影響，如情緒、環(huán)境、疾病等，導(dǎo)致排卵提前或推遲，所以安全期避孕失敗率相對較高。

4. 體外射精：在性生活過程中，男性在射精前將陰莖抽出，使精液排在體外。然而，在射精前，男性分泌的前列腺液中可能含有少量精子，仍有導(dǎo)致懷孕的可能，且這種方法需要男性有較強(qiáng)的自控能力，否則容易失敗。

5. 結(jié)扎手術(shù)：包括男性輸精管結(jié)扎和女性輸卵管結(jié)扎。結(jié)扎手術(shù)是一種永久性的避孕方法，通過切斷或堵塞輸精管或輸卵管，阻止精子和卵子的結(jié)合。該方法避孕效果確切，但如果日后有生育需求，復(fù)通手術(shù)相對復(fù)雜，成功率也不是 100%。

不吃藥避孕有多種途徑可供選擇，每種方法都有其優(yōu)缺點(diǎn)和適用人群。在選擇避孕方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的年齡、生育計(jì)劃、健康狀況等因素綜合考慮，必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，以選擇最適合自己的避孕方式。