不良的飲食可致胰腺癌 預(yù)防胰腺癌養(yǎng)成這些習(xí)慣
胰腺是我們身上重要的器官組成的部分,對(duì)于胰腺癌疾病的出現(xiàn),給患者的自己的打擊是可以想象得到的,胰腺癌疾病早期的治療是輕松的,但是一旦到了晚期治療就會(huì)變得困難,那么下面我們了解一下胰腺癌發(fā)病初期的癥狀有哪些!
胰腺癌在早期的癥狀:
一、可能會(huì)出現(xiàn)莫名的腹痛感。這種常見的不明所以的腹痛也是該疾病最早會(huì)出現(xiàn)的臨床癥狀。多見于胰體及胰尾癌,位于上腹部、臍周或右上腹,如果出現(xiàn)不能解釋的腹痛癥狀,一定要引起注意,應(yīng)懷疑胰腺癌的可能。
二、患者朋友的血糖可能或非常突然的上升。一些專家們提出來,血糖突然的上升也有可能就是疾病最早期的表現(xiàn),特別是對(duì)50歲以上、無明顯誘因出現(xiàn)糖尿病癥狀者,要警惕胰腺癌的發(fā)生。
三、食欲不佳也是不容忽視的胰腺癌疾病的癥狀。我們都知道疾病在早期的癥狀常常容易被忽視,所以如果早期有發(fā)現(xiàn)飯量突然減少,甚至沒有一點(diǎn)胃口等食欲不振的癥狀時(shí),就應(yīng)該要警惕了。
四、消化不良也有可能就是胰腺癌疾病的癥狀。消化不良不容我們忽視因?yàn)檫@是胰腺癌的早期癥狀之一,如果近期出現(xiàn)模糊不清又不能解釋的消化不良,而檢查消化道又顯示正常,那就要高度懷疑并排除隱藏的胰腺癌病變了。
胰腺癌的形成原因有哪些呢?
1。導(dǎo)致胰腺癌的原因之遺傳因素:據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)家族中如果有1 人罹患胰腺癌,那么該家族中的其他人罹患胰腺癌的幾率是一般人群的4 倍;如果家族中有2 個(gè)人罹患胰腺癌,那么家族中的其他人罹患胰腺癌的幾率是一般人群的12 倍;若家族中有3 個(gè)人罹患胰腺癌,則家族中其他人罹患胰腺癌的幾率將比一般人群高出40 倍?;蛘T發(fā)胰腺癌的過程非常復(fù)雜,確切的機(jī)制尚不清楚,以人類目前的科技水平僅能了解到腫瘤的發(fā)生和發(fā)展是一個(gè)復(fù)雜的多階段過程,是由多種與腫瘤相關(guān)的基因表達(dá)失常所致。
2。不良的飲食習(xí)慣:據(jù)調(diào)查,喜歡吃高脂肪、高熱量、高鹽以及熏烤、煎炸、腌制類食品的人,不但容易患上高血壓等心血管疾病,也極易罹患胰腺癌。另外,經(jīng)常喝咖啡的人罹患胰腺癌的幾率要比不喝咖啡的人高4 倍。
3。服用化學(xué)藥物:經(jīng)試驗(yàn)證實(shí),服用化學(xué)藥物可導(dǎo)致胰腺癌的發(fā)生。此外,經(jīng)常與化學(xué)藥物接觸的人也容易罹患胰腺癌。這是導(dǎo)致胰腺癌的原因之一。
4。吸煙:香煙中的尼古丁能影響胰腺的分泌,進(jìn)而導(dǎo)致胰管上皮發(fā)生癌變。吸煙可促使致癌物質(zhì)特異性N- 亞硝酸鹽進(jìn)入膽管,然后再反流進(jìn)入胰管,從而誘發(fā)胰腺的癌變。香煙燃燒產(chǎn)生的煙霧具有活躍人體新陳代謝的作用,從而可導(dǎo)致胰腺癌變。根據(jù)資料顯示,吸煙者罹患胰腺癌的幾率是非吸煙者的2~2.5 倍。
預(yù)防胰腺癌要養(yǎng)成這些好習(xí)慣
第一,要避免高動(dòng)物蛋白高脂肪飲食。研究顯示,這類食物攝入過多,患胰腺癌幾率明顯升高。歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家居民胰腺癌發(fā)病率相對(duì)較高,多與此有關(guān)。人們應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配,不偏食、挑食,少吃煎、炸、烤制食品,適當(dāng)增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。
第二,不吸煙。煙草中含多種致癌物質(zhì),會(huì)增加患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示,吸煙者患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的2至2.5倍,發(fā)病年齡也會(huì)提前10至15年。
第三,堅(jiān)持鍛煉身體,保持良好情緒,對(duì)抵抗癌癥也有作用。
第四,忌暴飲暴食和酗酒。暴飲暴食和酗酒,是導(dǎo)致慢性胰腺炎的主要原因,而胰腺在慢性炎癥的長(zhǎng)期刺激下,也會(huì)增加致癌危險(xiǎn)。
第五,少接觸萘胺和苯胺等有害化學(xué)物質(zhì)。研究顯示,長(zhǎng)期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者,患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)較常人高約5倍。因工作需要長(zhǎng)期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者,應(yīng)做好防護(hù)。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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