這種情況考慮平時少吃不宜消化的食物，晚上不要吃得太飽，飲食以清單為主。建議配合中醫(yī)積極治療 。 因脾臟大原因較復雜，除少數人為生理性外，都應在醫(yī)生指導下尋找病因，并要定期復查。平時少吃不宜消化的食物，不要喝酒，晚上不要吃得太飽，飲食以清淡為主，并配合中醫(yī)積極治療。少吃不宜消化的食物 ，晚上不要吃得太飽，平時飲食清淡為主 。

并配合中醫(yī)積極治療。平時多做舒緩的運動，盡量少做劇烈運動。比如深呼吸、愈加等等，吃的方面少吃辛辣的東西：比如辣椒。蒜，大蔥等。最主要的還是自己調節(jié)心理壓力，脾氣上來的時候深呼吸幾下。

引起脾大的原因有：

（1）感染性脾大。各種急、慢性感染如傷寒、副傷寒、黑熱病、血吸蟲病、瘧疾、病毒性肝炎、敗血癥、晚期梅毒等。

（2）郁血性脾腫大。斑替氏綜合征、肝硬化、慢性心力衰竭致心原性肝硬化、慢性縮窄性心包炎、門靜脈或脾靜脈血栓形成。

（3）增生性脾大。見于某些血液病如白血病、溶血性貧血、惡性淋巴瘤等。

（4）其它。脾臟惡性腫瘤較罕見、脾臟囊腫、播散性紅斑狼瘡、皮肌炎、結節(jié)性多動脈炎、高雪氏病等。 因脾臟大原因較復雜，除少數人為生理性外，都應在醫(yī)生指導下尋找病因，并要定期復查。 因為脾大就會對人體起壞作用了，所以以往主要是采用手術切除脾臟。切除脾臟有好處，可以糾正脾大對人體的危害，但是這種方法也存在不足。全脾切除后將改變患者的免疫功能，出現脾臟過濾功能消失，IgM減少、調節(jié)素和調理素水平降低、T淋巴細胞系統(tǒng)出現紊亂、外周血淋巴細胞數量以及淋巴細胞轉換率明顯下降，導致爆發(fā)感染的機會顯著增加手術創(chuàng)傷大、費用高。還有一些肝功差、腹水、低蛋白、嘔血等條件差者無手術條件。

人們對心臟、肝臟可能較熟悉，而對脾臟可能較陌生，脾臟也是人體的一個重要器官，是一個重要的儲血器官，也是重要的免疫器官，脾臟在全身防衛(wèi)系統(tǒng)中的作用十分重要。 脾臟本身的疾病較少見，比如脾腫瘤，但是人體其它系統(tǒng)的疾病可以繼發(fā)脾臟改變，會出現脾大現象。比如常見的有肝硬化、肝癌、特發(fā)性門脈高壓癥會出現脾大，還有一些血液病如血小板減少性紫攤、何杰金氏病、白血病等也會出現脾大。 脾大最多見的疾病還是肝硬化、肝癌。