肝內(nèi)膽管結(jié)石吃什么食物好？肝膽都是消化系統(tǒng)，主要是分泌和儲(chǔ)存膽汁的過(guò)程。肝內(nèi)膽管就是因?yàn)楦闻K出現(xiàn)病變或者肝功能損壞，出現(xiàn)膽道梗阻或者膽管彈性減弱。都會(huì)引起膽汁的分泌，排泄和膽汁內(nèi)部成分的飽和出現(xiàn)沉淀的過(guò)程。這個(gè)時(shí)候一定要注意飲食不能吃高脂食物，容易加快膽管結(jié)石的形成或者變大。那么，肝內(nèi)膽管結(jié)石吃什么好呢？

肝內(nèi)膽管結(jié)石應(yīng)該遵循：補(bǔ)充身體所需的蛋白，高維生素、高纖維素、低脂肪的原則，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜，水果，蔬菜等，主食方面沒(méi)有限制。

同時(shí)可適當(dāng)采用利膽去濕的中草藥，以利于肝細(xì)胞再生和增加膽汁分泌量，使肝內(nèi)膽管的小結(jié)石和泥沙樣結(jié)石引流排泄，減少新結(jié)石形成的機(jī)會(huì)。此類中草藥主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白術(shù)、茵陳、澤瀉、藿香、甘草等。

飲食方面：要注意飲食和飲水衛(wèi)生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開(kāi)水或涼開(kāi)水沖一沖，以防吃入蛔蟲(chóng)及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不喝生水喝開(kāi)水的良好習(xí)慣。要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋(píng)果等水果。忌吃含膽固醇較高的的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚(yú)子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、豬油、油煎油炸食品。少吃含鈣高的食物等。

①注意飲食。食物以清淡為宜，少食油膩和炸、烤食物。

②保持大便暢通。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結(jié)時(shí)，癥狀加重，保持大便暢通很重要。

③要改變靜坐生活方式，多走動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。

④要養(yǎng)性。心情不暢的人，可引發(fā)或加重此病，要做到心胸寬闊，精神舒暢。

另外，病人應(yīng)戒煙、戒酒，避免食用刺激性食物，這點(diǎn)至關(guān)重要。臨床上許多結(jié)石由“靜”變“動(dòng)”，都是在飲酒、暴飲暴食和吃了刺激性食物后誘發(fā)的，故飲食不當(dāng)往往是導(dǎo)致發(fā)病的直接因素。