共濟(jì)失調(diào)癥對于多數(shù)人來說很陌生，這是由于大腦皮質(zhì)層出現(xiàn)異常病變導(dǎo)致的，患者會失去平衡能力，正常的生活會受到嚴(yán)重的損害，目前還沒有很明確的治療方法，要想少遭罪，我們就要避免該類疾病的出現(xiàn)。

共濟(jì)失調(diào)是怎么引起的？

1、深感覺障礙性共濟(jì)失調(diào)

周圍神經(jīng)病變常見于多發(fā)性神經(jīng)炎，鉛、砷、汞中毒，酒精中毒，代謝性疾病等。后根病變常見于轉(zhuǎn)移瘤。后索病變常見于脊髓癬聯(lián)合變性。酒精中毒、脊髓壓迫癥等。丘腦病變常見于腦血管病。頂葉病變常見于腦血管病力瘤。

2、小腦性共濟(jì)失調(diào)

小腦蚓部損害常見于小腦蚓部腫瘤，兒童以髓母細(xì)胞瘤、星形細(xì)胞瘤、室管膜瘤，成人以轉(zhuǎn)移瘤多見。小腦半球損害常見于腫瘤、轉(zhuǎn)移瘤。結(jié)核瘤或膿腫及血管病等。全小腦共濟(jì)失調(diào)常見于小腦變性及萎縮等。

3、大腦性共濟(jì)失調(diào)

大腦額葉、頂葉、顏葉、枕葉、腹腔體部等部位病變時(shí)，都可出現(xiàn)共濟(jì)失調(diào)。額葉共濟(jì)失調(diào)是由于額葉 腦橋 小腦束受損引起。特點(diǎn)為站立或步行時(shí)出現(xiàn)，若下肢出現(xiàn)失用癥時(shí)應(yīng)高度考慮額葉病變。頂葉共濟(jì)失調(diào)常伴有深感覺障礙，頂葉中的旁中央小葉損害出現(xiàn)小腦癥狀及尿便障礙。領(lǐng)葉共濟(jì)失調(diào)可伴有領(lǐng)葉其他體征。

如何避免出現(xiàn)共濟(jì)失調(diào)？

1、不主張定期輸液，尚無證據(jù)表明每年定期輸液能預(yù)防腦溢血后遺癥的復(fù)發(fā)，故我們不主張定期輸液。另外，治療應(yīng)遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不要自作主張，以免導(dǎo)致不良后果。

2、定期查體和咨詢，患共濟(jì)失調(diào)后，患者應(yīng)定時(shí)檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，并根據(jù)自己的檢查結(jié)果咨詢神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師，幫助解決遇見的各種問題。

3、改變不良生活方式，徹底戒煙，控制飲酒量。男性患者每天平均飲酒量不應(yīng)超過1兩，女性患者不應(yīng)超過半兩，當(dāng)然能不飲酒則最好。

4、控制體重，肥胖是腦梗塞的危險(xiǎn)因素，應(yīng)通過控制飲食（尤其是高能量的食物）和體育鍛煉控制體重。

5、膳食營養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜、水果和谷類食品，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入；食鹽攝入每天控制在6克以下。

6、堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持鍛煉能降低20%的復(fù)發(fā)危險(xiǎn)，每天至少進(jìn)行30分鐘中度體力活動，例如散步、慢跑、太極拳、騎自行車等，每周5-7次。

共濟(jì)失調(diào)患者的食療方

1、豬腦枸髓湯

配料：豬腦1具、豬脊髓15克、枸杞子10克、調(diào)料適量。

制法：將豬腦豬髓洗凈，放碗中，納入枸杞子、食鹽、味精、料酒、醬油等，上籠蒸熟服食。

2、雙耳燉豬腦

配料：白木耳、黑木耳各10克、豬腦1具、調(diào)料適量。

制法：將黑木耳白木耳發(fā)開洗凈，豬腦洗凈同置鍋中，加雞清湯適量；文火燉至爛熟后，加入食鹽、味精、料酒、椒粉等調(diào)味，再煮一二沸服食。

3、胡桃龍眼雞丁

配料：胡桃仁元肉各10克、雞肉250克、調(diào)料適量。

制法：將雞肉洗凈切丁，用料酒、淀粉、醬油拌勻；鍋中熱油將姜蔥爆香后，下雞丁煸炒變色，而后下胡桃仁及元肉、蔥、姜、椒等，炒至熟時(shí)，加食鹽、味精調(diào)服。