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瑜伽可導(dǎo)致腦中風(fēng)?一旦出現(xiàn)這些癥狀要警惕!

2019-01-03 07:52:48      

生活中,有很多人,為了鍛煉身體,或者讓自己的外在形象更加好一些,就會(huì)根據(jù)自己的喜好選擇一下運(yùn)動(dòng),其中瑜伽,成為多數(shù)女性的首選,因?yàn)榇蠹覍?duì)于它的第一印象基本上都是好的,但是,你知道嗎?就是如果不當(dāng)?shù)蔫べし椒ǎ彩菚?huì)誘發(fā)腦中風(fēng)的,不信,你來(lái)看看下面的介紹。

瑜伽可導(dǎo)致腦中風(fēng)?

專家表示:不能直接這樣說(shuō),因?yàn)檫@樣說(shuō)并不正確,總的來(lái)說(shuō),這種方法給我們帶來(lái)的好處是非常多的,但是需要注意的是,長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽這種運(yùn)動(dòng)的人,尤其是經(jīng)常有進(jìn)行頭倒立姿勢(shì)行為的瑜伽練習(xí)者,那么,是很有可能會(huì)受到腦中風(fēng)這種疾病的侵?jǐn)_的,因?yàn)轭^倒立時(shí),這樣全身的重量就會(huì)壓在練習(xí)者的頭部,時(shí)間一久,就很容易導(dǎo)致大腦受損,再加上長(zhǎng)期拉伸人的頸部,還會(huì)造成腦血管出現(xiàn)腫脹或者收縮情況,從而引發(fā)腦中風(fēng)。所以,瑜伽這種運(yùn)動(dòng)人們適量做就可以了,千萬(wàn)不要勉強(qiáng),此外,鍛煉的時(shí)候也應(yīng)該選擇一些瑜伽的姿勢(shì),頭倒立這種姿勢(shì)盡量少做。

瑜伽導(dǎo)致腦中風(fēng)有哪些前兆呢?

專家表示:它在發(fā)生之前,確實(shí)是會(huì)有一些“警告”的,大家可以留意一下,主要包括:如果你短時(shí)間內(nèi),突然反復(fù)的出現(xiàn)打嗝,而且是排除了吃的太飽等一些常見(jiàn)的可以引起打嗝的原因以后,那么,你就要當(dāng)心腦中風(fēng),尤其是那些有糖尿病、高血壓動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病的患者,就比如動(dòng)脈硬化,可以導(dǎo)致患者的大腦供血不足,然后影響到患者的呼吸中樞,這時(shí)候患者的橫膈膜肌肉就會(huì)出現(xiàn)萎縮,神經(jīng)功能也會(huì)發(fā)生紊亂。然后就會(huì)出現(xiàn)打嗝。此外,如果莫名出現(xiàn)頭痛、說(shuō)話不清晰、吃飯老是咬到舌頭、短時(shí)間內(nèi)莫名的感覺(jué)沒(méi)有力氣還很容易摔跤的話,也要當(dāng)心腦中風(fēng)。

如果你察覺(jué)到了自己有上述說(shuō)到的異常,那么,你最先要做的第一點(diǎn),就是及時(shí)的去一下相關(guān)的醫(yī)院檢查看看,以免帶來(lái)更為嚴(yán)重的后果,因?yàn)槟X中風(fēng)如果不及時(shí)治療的話,會(huì)讓患者的生活受到嚴(yán)重的影響,比如情緒變化過(guò)大、喜怒無(wú)常;反應(yīng)變的遲鈍;患者還會(huì)出現(xiàn)偏癱的情況,半邊身體都不能活動(dòng),導(dǎo)致生活無(wú)法自理;視力也會(huì)因此下降;嚴(yán)重者甚至威脅患者的生命。

(責(zé)任編輯:莊閑婷 )

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