馬上假期就要來了，這個(gè)節(jié)可以說是我們一年當(dāng)中，最最重大的一個(gè)節(jié)日，所以每個(gè)地方，都是比較隆重的，也都準(zhǔn)備了非常多的好吃的，但是，并不是所有的人都可以想吃什么吃什么的，尤其是腦中風(fēng)患者，不然吃錯很容易導(dǎo)致病情發(fā)作。那么，春節(jié)期間，腦中風(fēng)患者，在飲食方面需要注意什么呢？下面我們一起來了解一下吧。

春節(jié)期間腦中風(fēng)患者飲食指南

1、腦中風(fēng)患者吃什么好？

首先，我們先來講解一下，這類型的病人，具體的應(yīng)該是怎么吃，專家對此是建議：可以遵從地中海飲食，也就是主要是以以蔬菜水果、五谷雜糧、豆類、魚類和橄欖油為主的飲食風(fēng)格，這樣的飲食可以幫助患者有效的降低腦中風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)并延緩大腦衰老。尤其是要多吃新鮮蔬菜和生果，因?yàn)檫@類食物當(dāng)中含有豐富的維生素C和鉀、鎂等，其中維生素C可有效降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，避免出血，而鉀、鎂對和血管有維護(hù)效果，對于腦中風(fēng)患者來說是非常好的。

2、腦中風(fēng)患者不能吃什么？

然后，我們在來看一下，這類型的病人要少接觸的都有什么，以免患者因?yàn)槌藻e東西，而導(dǎo)致病情發(fā)作，具體的如下：煙酒是一定要注意避免的，因?yàn)榫凭梢源龠M(jìn)動脈粥樣硬化的發(fā)展，還會引起強(qiáng)烈反應(yīng)血管，血管功能障礙，甚至導(dǎo)致中風(fēng)；而煙更是多種疾病的關(guān)鍵致命因素，尤其是癌癥。餅干、薯片、酥皮糕點(diǎn)和烘焙類的食物，建議腦中風(fēng)患者要少吃，因?yàn)檫@些食物中反式脂肪酸的含量非常高，易誘發(fā)腦中風(fēng)。熏肉和加工肉食也要少吃，因?yàn)檫@些食物在腌漬過程中使用大量食鹽，很容易破壞食物本身的營養(yǎng)，而且在在制作的過程中，會添加大量的防腐劑，其中硝酸鹽和亞硝酸鹽等物質(zhì)對血管會造成一定的破壞性，導(dǎo)致人體血管出現(xiàn)硬化、變窄等問題，從而誘發(fā)腦中風(fēng)。甜點(diǎn)之類含糖量比較高的食物，也建議腦中風(fēng)患者少吃，因?yàn)閱翁呛碗p糖的食品會影響血液甘油三酯，如吃太多甜的食物會增加血液甘油三酯，膽固醇也可以增加，從而致使腦中風(fēng)發(fā)病。

以上這些如果患者能做到，相信是可以幫助患者，大大降低該病的發(fā)病幾率的，所以如果你或者身邊的人有腦中風(fēng)的情況，一定要要求自己或告知那人哦！