痛經(jīng)，相信大家都不陌生，它是經(jīng)期最常見的問題。很多人都有這方面的困擾，痛經(jīng)嚴重者可能還會伴隨惡心、腹瀉等癥狀，大大影響人們的生活質量。很多人都對痛經(jīng)感到疑惑，所以針對痛經(jīng)是否正常和痛經(jīng)為何會伴隨惡心腹瀉的問題，今天我們邀請廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主任醫(yī)師劉媛媛為我們做專項解讀。

女性經(jīng)痛是正?，F(xiàn)象嗎？

輕度的痛經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象，而嚴重的痛經(jīng)則不屬于正?，F(xiàn)象，可出現(xiàn)疼痛難忍等，影響日常生活，甚至需要口服止疼藥或打止痛針。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛經(jīng)是指子宮器官無器質性病變，可對癥治療。而繼發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官的器質性病變，可出現(xiàn)持久性疼痛，難以治療，需要較多的醫(yī)學干預手段才能有效緩解。

女性月經(jīng)痛是哪個部位呢？

痛經(jīng)的部位主要是在小腹，但痛經(jīng)不僅只有腹部癥狀，還可以出現(xiàn)腰骶部酸痛或墜脹感。痛經(jīng)不能吃生冷、辛辣、刺激的食品，比如冰淇淋、冰凍飲品、燒烤、辣椒、濃茶、咖啡因含量較多的濃茶以及咖啡等。

月經(jīng)痛經(jīng)為什么會吐、拉肚子？

月經(jīng)痛經(jīng)伴有嘔吐和腹瀉與激素水平有關。因為經(jīng)期時，女性體內的前列腺素分泌增多，可引起胃腸道不適，所以可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉。但從中醫(yī)角度來說，這種最常見的是肝氣犯胃所致的惡心、嘔吐，還有一種情況就是陽虛寒凝，即人體受涼，且本身體質較虛，也容易腹瀉。

很多人都有痛經(jīng)的經(jīng)歷，這其實是一種正常的生理現(xiàn)象，是由于體內激素水平的變化導致的。但需要警惕是繼發(fā)性的痛經(jīng)，常提示有器質性病變，需要醫(yī)療手段的干預。緩解痛經(jīng)的辦法有很多，比如服用非甾體抗炎藥。另外緩解痛經(jīng)經(jīng)期需要避免進食生冷、刺激性食物，保證充足的睡眠。