得了乳腺增生怎么辦?
得了乳腺增生怎么辦?女性在發(fā)現(xiàn)乳腺增生以后,常見(jiàn)兩種狀態(tài),一種是過(guò)分憂(yōu)慮,擔(dān)心乳腺增生會(huì)發(fā)生癌變,一種則是不管不顧,太不當(dāng)一回事,導(dǎo)致病情遷延不治,進(jìn)一步惡化。
輕度乳腺增生無(wú)需擔(dān)心 應(yīng)經(jīng)常自檢
得了乳腺增生怎么辦?專(zhuān)家指出,輕度的乳腺增生和癌癥并無(wú)關(guān)聯(lián),它是由于女性體內(nèi)環(huán)境中雌激素水平長(zhǎng)期較高,刺激乳腺導(dǎo)管造成的,既不是炎癥也不是腫瘤,臨床表現(xiàn)為周期性的乳痛,在生理周期出現(xiàn)前比較厲害,周期結(jié)束后緩解或消失。
中醫(yī)認(rèn)為,乳腺增生是、燥、怒、憂(yōu)、思,思想壓力過(guò)大,焦慮上火,肝火太盛,肝脾之氣淤結(jié)而成。肝火太盛勢(shì)必影響內(nèi)分泌等功能失調(diào),因此乳腺疾病往往伴隨月經(jīng)不調(diào)、腋窩淋巴結(jié)腫大、乳頭溢液、便秘等癥狀。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),年齡比較大而未婚,沒(méi)有生過(guò)孩子或哺過(guò)乳及精神抑郁的女性更容易得乳腺增生。因此,專(zhuān)家建議,女性在30歲以后,都應(yīng)該做定期的乳腺自檢。
自檢的方法是采取仰臥的姿勢(shì)平躺在床上,用指腹順時(shí)針按壓乳房,但不要采取抓的姿勢(shì),免得把正常的乳腺組織也當(dāng)成增生。如果摸到有散在的顆粒狀物體就應(yīng)該就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生幫助做最終的判斷。
乳腺增生怎么治療
得了乳腺增生怎么辦?具體來(lái)說(shuō),治療乳腺增生必須針對(duì)病因,從調(diào)整內(nèi)分泌入手,化瘀散結(jié)、解毒消腫,方能解決乳腺增生復(fù)發(fā)問(wèn)題,并把機(jī)體調(diào)整到最佳狀態(tài),防止癌變可能。目前常用的治療藥物以疏肝理氣化瘀散結(jié)為主,但治療時(shí)間比較長(zhǎng)。手術(shù)治療也是一種方案,一般的手術(shù)治療是采用簡(jiǎn)單切除增生組織的方法,但手術(shù)之后復(fù)發(fā)的可能性還是存在。
對(duì)于不嚴(yán)重的乳腺增生,臨床上目前一般采取保守療法。中醫(yī)認(rèn)為,乳腺增生多由郁怒傷肝,思慮傷脾、沖任失調(diào)所致。如果能每天堅(jiān)持按摩,對(duì)改善乳腺增生癥狀也會(huì)起到很好的療效。具體按摩方法如下:
1、將左前臂外展與身體呈一線(xiàn)展開(kāi),用右手來(lái)回大力捏揉左乳外側(cè)上部,方向不論,大約進(jìn)行5分鐘。
2、左手指尖向后捂左耳,將左前臂向前與身體呈垂直狀態(tài),用右手來(lái)回捏揉左肋背闊肌邊緣上側(cè)突起之肌肉,方向不論,力度如前,捏揉大約5分鐘。
3、左手仍然是指尖向后捂左耳,將左前臂斜向展開(kāi)與身體呈大致135度角,用右手來(lái)回捏揉腋下突起部分,方向不論,力度如前。捏揉大約5分鐘。
4、左側(cè)做完,換過(guò)手來(lái),以同樣的步驟做右側(cè)一遍。全程下來(lái),大約半個(gè)小時(shí)。
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(責(zé)任編輯:余莎 )
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